大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于韭菜怎么炒素菜最好吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍韭菜怎么炒素菜最好吃的解答,让我们一起看看吧。
韭菜是常规意义上的素菜,但在佛教中却把韭菜当作荤菜。
一般而言,荤菜指的是用动物的皮、肉、内脏等做的菜,而韭菜属于蔬菜,因此是素菜。
但在佛教中,荤菜分大小五荤,大五荤是鸡鸭鱼肉蛋等等荤食,而小五荤是在大五荤的基础上还有韭菜、蒜、葱、花椒、大料等等***性食物,因此佛教中把韭菜当作荤菜。
韭菜炒干豆腐 豆腐300克,春天韭菜100克,盐5克,猪油40克,味精2克,葱、姜各适量。 先将豆腐切成长4厘米、厚l厘米、宽l厘米的条,放在开水中焯一下,使豆腐受热后质地更紧密。葱、姜切成丝,韭菜择好,洗净,切成长约2.5厘米的段。另将炒锅上火,放油,下葱、姜丝略炒,加入滤干水分的豆腐条,不停地翻炒,加入盐和味精。豆腐受热均匀后加入韭菜翻炒几下,即可装盘 ------------------------- 豆腐炒韭菜 菜系:广东菜 材料:木棉豆腐大1块、猪腹肉薄片100g、韭菜1/2把、柴鱼片1袋、芝麻油适量、酒1/2大匙、酱油1小匙、盐适量、胡椒适量做法 一、预先调理材料。将豆腐剥成大块,摆去筛网上,静置20分钟,沥干水分。猪肉切成3cm长。韭菜切成4cm长。 二、豆腐以中火略炒后取出。在平底锅中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加热,放入豆腐拌炒。略微炒至变色后,撒上盐、胡椒各少许,再取出。 三、炒猪肉。在平底锅中倒入芝麻油1小匙加热,放入猪肉,以中火炒散。 四、加入韭菜拌炒。将肉片炒至呈微焦色后,放入韭菜,以大火炒至稍微柔软。五、将豆腐回锅。将豆腐放入回锅中,快速拌炒。 六、洒上酒、酱油和盐少许,胡椒少许,大略拌炒。最后撒上柴鱼片,盛盘。
原料
干豆腐 适量韭菜 适量大葱 少量大蒜 少量生姜 少量
方法
1干豆腐用水泡发,并放入沸水中煮两分钟,捞出晾凉;
2将韭菜淘洗干净,沥干水分;切成段;葱、姜、蒜切沫;
3锅里烧油,油热后放入葱、姜、蒜炒香;
4放入干豆腐翻炒,约一分钟,加入适量的清水,中火炖;
5水炖干后,加入韭菜,放入适量的盐,生抽,翻炒约一分钟,出锅。
韭菜炒羊肉是一道典型的家庭美食,羊肉的营养价值很高,但有一股膻味,而韭菜不仅能掩盖这种膻味,还能提高菜的美味度,在做菜的时候也可以根据个人口味加点自己喜欢吃的绿色蔬菜。
原料
羊肉300克(牛羊肉均可)、韭菜50克。
做法
1、首先将羊肉(牛羊肉均可)清洗干净,切成薄片待用;韭菜择洗干净后切小段待用;玉兰片清洗干净待用。
2、将炒锅置于火上,倒入色拉油烧至六成热时,放入姜末、蒜末炒香,然后倒入羊肉片(牛羊肉均可)、玉兰片、料酒翻炒至九分熟时,倒入韭菜、盐、味精等调料炒熟,淋上香油即可出锅食用了。
羊杂可以和韭菜放在一起炒,味道特别好。本身韭菜就是补气壮阳的食材,吃了对身体好。而且韭菜有着它特殊的香气,生的时候闻上去可能觉得有些辛辣,但是炒熟之后真的是香气扑鼻。所以用韭菜和羊杂放在一起炒,真的是上等的美味。而且这道菜制作起来也非常方便,食材的准备也很简单,特别适合在家烹煮。
食材明细
韭菜100克,羊杂120克,花生油适量,姜末3克、葱3克、酱油1小勺、盐适量、鸡精少许
韭菜炒羊杂的做法
步骤1
韭菜清洗干净,切成小段,备用
步骤2
羊杂洗净,去筋膜,切片,备用
步骤3
起锅烧油,油热放入葱、姜末,炒出香味,加入羊肝片略炒,再入韭菜和酱油,用旺火急炒,至熟,调入盐、鸡精调味,即成
韭菜炒羊杂食材明细:
羊杂500克、韭菜250克、干红椒适量、葱、姜、蒜、红椒、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、鸡精
制作方法:
1、先将洗净的羊杂切好备用。
2、起锅烧油,油热冒烟倒入花椒和干红辣椒。
3、爆香加入切好的葱姜蒜炒香。
4、辅料爆香后倒入切好的羊杂。
5、翻炒均匀加入料酒、胡椒粉、老抽、生抽(生抽2勺,老抽半勺)。
6、加入切段的韭菜翻炒。
到此,以上就是小编对于韭菜怎么炒素菜最好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于韭菜怎么炒素菜最好吃的3点解答对大家有用。
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