菜花炒肉家常菜-菜花炒肉家常菜做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜花炒肉家常菜的问题，于是小编就整理了4个相关介绍菜花炒肉家常菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 菜花炒肉怎么做？
2. 花菜炒肉怎么做？
3. 花菜炒肉的做法？
4. 花菜炒肉怎么做？

菜花炒肉怎么做？

用料：花菜400克，猪肉200克，姜少许，蒜少许，葱白少许，味精适量，青椒一个，小红椒三个，生抽两勺，盐适量，辣椒酱半勺，花椒六颗，淀粉适量。

1、猪肉切片，放小半勺料酒，少量盐，码味10分钟。

2、再加一点淀粉，抓匀。

3、花菜洗净切小朵。

4、烧半锅水，放毛毛盐，烧开后放入花菜焯水一分钟左右。

食材：

菜花400克，瘦肉300克，辣椒2个，

调料：

盐，调和油，鸡精，生抽，调味鲜各适量。

方法：

1、瘦肉切丝，菜花切片，辣椒切丝。

2、锅里放进调和油烧热，倒进瘦肉，

3、翻炒片刻，加入辣椒丝和精盐炒匀。

4、再加入切好的菜花，

5、翻炒片刻，加入精盐，

一、原料

主料    有机花菜适量，五花肉适量

辅料    酱油适量，盐适量，鸡精适量

二、花菜炒五花肉的做法步骤

1.花菜摘小朵洗净。

2.五花肉洗净切薄片

3.锅中放少许油，放入五花肉小火煸出少许油脂，五花肉微微金黄。

4.放入花菜翻炒，加入半勺酱油

5.加入少量水水，开小火焖三分钟，焖干水份。

6.放入盐，鸡精翻炒均匀即可。

食材：花菜1朵、五花肉300克、红椒4颗、青椒2颗、蒜米3粒、生抽1勺、食盐1勺

做法：



1、把花菜掰成小朵，在锅里倒入半锅水烧热，把花菜放在锅里焯水一分钟后捞出沥干待用。



2、在锅里倒入适量的花生油，小火烧热后把蒜米倒进去爆香，



3、把五花肉倒进去翻炒香，



4、把青红椒倒进去一起翻炒香，

花菜炒肉怎么做？

花菜炒肉是一道美味又营养的家常菜，下面是一种常见的花菜炒肉的做法：

所需食材：

- 花菜：适量

- 猪肉或鸡肉：适量

- 葱姜蒜：适量

- 辣椒（可选）：适量

- 料酒：适量

- 酱油：适量

- 盐：适量

花菜炒肉的做法？

主要原料包括猪肉、花菜、青辣椒、西红柿等。这道菜肴的制作过程相对简单，首先将猪肉和花菜等主要食材准备好，然后进行炒制。在炒制过程中，可以根据个人口味加入适量的调味料，如鸡精等，最后翻炒几下即可出锅。花菜炒肉的口感脆嫩入味，不仅好吃还能下饭，是一道受欢迎的菜肴。

花菜炒肉怎么做？

1、将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料

酒、酱油、淀粉腌制5-10分钟左右，花菜掰成小块儿；2、热油（可稍多一点儿），将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出；

菜花炒肉

3、再热油，放花椒、干辣椒爆香，将花菜倒入，翻炒1分钟左右，将炒好的肉放入，翻炒几下，放少许白糖和料酒，继续翻炒，确认糖没有粘黏局部之后放盐、鸡精，翻炒出锅。

材料：肉、莲花菜、油、盐、生粉、盐

做法：

1.包菜切成丝或片（如果是片就用手撕，更好吃）

2.瘦肉切丝或片，与***形状对应，用盐和生粉腌15分钟（也可加一点鸡蛋清，肉更嫩个）

3.热油锅，爆炒一下瘦肉

4.肉变色后放入包菜同炒

5.放盐和鸡精调味即可

个人建议：

用料：猪梅肉200克、花菜300克、生抽1小勺、老抽少许、白胡椒粉少许、料酒1小勺、盐适量、蚝油1小勺、淀粉少许。

1、猪梅肉切成薄片。

2、加入料酒、老抽、生抽、白胡椒粉抓至调料吸收。

3、加入淀粉上浆腌制10分钟。

4、蒜切片、葱切碎。

5、青梗花菜掰成小朵。

6、锅内加水加盐、油烧开，倒入花菜焯水30-40秒捞出备用。

7、热锅凉油下入蒜片、葱碎炒出香味。

8、倒入猪肉片、料酒翻炒。

9、炒至肉片变白。

到此，以上就是小编对于菜花炒肉家常菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜花炒肉家常菜的4点解答对大家有用。