大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于过年好吃的清炒素菜的问题,于是小编就整理了5个相关介绍过年好吃的清炒素菜的解答,让我们一起看看吧。
主料:上海青500克
辅料:食盐3克,食用油35克,生抽6克,白糖3克
步骤1
新鲜上海青
步骤2
清洗干净后,对半切开
步骤3
锅中注水烧开后,加入少许食用油再把青菜瓣放入氽水1分钟即捞起
步骤4
另锅热油,入氽后的青菜放大火翻炒片刻
小***掰开洗净,碗中加入食用盐、白糖、水淀粉搅拌均匀,锅中加水,水开放入盐、食用油、小***,烫软挤干水分,加入油滑锅,倒出放入底油,油温5成热下入蒜末、干辣椒、小***、料汁,翻炒均匀即可
1、将青菜洗干净。
2、将青菜弄成两断,大蒜头3瓣也准备好。
3、开火起锅,倒入油放盐,同时放入大蒜头(这个要敲一下),煎小会儿。
4、倒入青菜杆,在锅里翻炒两下。
5、倒入余下青菜叶子再炒,不用加任何调料。
6、将青菜翻炒熟,关火加入味精即可。
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准备一把青菜,将青菜一叶叶的给掰下来。一叶一叶的清洗,这样才清洗得更干净。
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将青菜放入盘中,然后放入一些食用盐,再倒入清水,浸泡十分钟,淡盐水可以让青菜形成保护膜,煸炒的时候不发黑、
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原料:上海青250克,辅料:蒜头两粒拍碎,盐巴适量,花生油适量、鸡精适量。
制作步骤:
1、青菜一定要买新鲜的上海青,然后放水里泡一会冲洗干净,捞起来备用,我们上海青不需要切,就选择小颗的上海青,直接整个炒;
2、处理蒜头拍碎备用;
3、锅烧热,一定要把火开做大烧,然后加入油烧7分热,放入拍碎的蒜头和适量盐巴爆香;
小***掰开洗净,碗中加入食用盐、白糖、水淀粉搅拌均匀,锅中加水,水开放入盐、食用油、小***,烫软挤干水分,加入油滑锅,倒出放入底油,油温5成热下入蒜末、干辣椒、小***、料汁,翻炒均匀即可。
第1步、青菜胡萝卜切丝,蒜切粒,放胡萝卜是为了好看,也可不放。

第2步、锅中加适量油,油热下蒜粒爆出香味。

第3步、下入胡萝卜和菜白部分,翻遍,再加入辣椒粉。

第4步、然后放菜叶一起翻遍,最后撒盐,勾芡出锅。

第5步、勾一点薄芡,翻炒几下出锅。

清炒青菜的做法如下:
1 将新鲜的青菜用清水洗净;
2 将洗净的蒜切碎,适当的还可以放入自己喜欢吃的配料;
3 起锅烧油,这时候要把火候调到最大,(这样才能使青菜充分受热均匀);
4 将配料进行来回的翻炒,然后再放入青菜,过了一会儿后再放盐等调料;
5 然后再装盘
【原材料准备】:青菜500克、蒜末5克、猪油15ml、鸡精2克、蚝油4ml,食盐、水、食用油适量。
【清炒青菜的做法】:
第一步:首先将青菜择干净,然后将青菜放入到食盐水中,将青菜浸泡10分钟后捞出,然后再用流水,将青菜中的泥土全部冲洗干净即可备用。

第二步:锅中放入适量的水,将水烧到滚沸后,此时再将3滴油、2克食盐放入到锅中,同时将青菜放入到锅中,焯水半分钟后用流水冲凉即可备用。
既然是清炒,建议青菜不要吵太老,豆腐本身就可以生吃,所以也不需要炒很久。
适当放些盐和鸡精即可。
最重要的是豆腐本身要好吃!
至于配方,其实完全不需要。
锅中放油,油热后放入些葱花炝锅,然后放入要清炒的蔬菜,加入豆腐。翻炒一下。
放盐、鸡精出锅即可。
清炒青菜的做法如下:
1 将新鲜的青菜用清水洗净;
2 将洗净的蒜切碎,适当的还可以放入自己喜欢吃的配料;
3 起锅烧油,这时候要把火候调到最大,(这样才能使青菜充分受热均匀);
4 将配料进行来回的翻炒,然后再放入青菜,过了一会儿后再放盐等调料;
5 然后再装盘
1、将青菜洗干净。
2、将青菜弄成两断,大蒜头3瓣也准备好。
3、开火起锅,倒入油放盐,同时放入大蒜头(这个要敲一下),煎小会儿。
4、倒入青菜杆,在锅里翻炒两下。
5、倒入余下青菜叶子再炒,不用加任何调料。
6、将青菜翻炒熟,关火加入味精即可。
烹饪步骤
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取出青菜
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青菜摘去老叶、黄叶,掰成一片一片,整片放入水中浸泡一会儿
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冲洗青菜,每片叶子都要冲洗干净
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用手把它掰开,把菜叶和菜梗分开放入二个小篮子,沥水
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到此,以上就是小编对于过年好吃的清炒素菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于过年好吃的清炒素菜的5点解答对大家有用。
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