大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于萝卜虾皮汤的营养价值的问题,于是小编就整理了5个相关介绍萝卜虾皮汤的营养价值的解答,让我们一起看看吧。
萝卜500克
小虾米80克
紫菜30克
盐5克
葱花10克
做法:
1/5准备食材,小虾米用清水浸泡约五分钟。
2/5萝卜洗净去皮,切丝。
3/5锅里放清水,将萝卜丝下锅开火,大火炖煮。
4/5汤煮沸后转中火,约三分钟后萝卜丝煮熟,下泡好洗净的虾米,然后调味,起锅前下紫菜。
食材:
红皮水萝卜1个,虾皮10克,山茶油,盐,生抽,香菜,生姜,胡椒粉
做法:
1、水萝卜洗干净,先切成薄片,再切成丝,尽量切细丝,煮好萝卜丝更绵软,生姜切丝,香菜洗净切碎
2、热锅加入少许山茶油润锅,油温三成热倒入萝卜丝、姜丝翻炒至萝卜丝变软
用料:
萝卜500克
小虾米80克
紫菜30克
盐5克
葱花10克
做法:
1/5准备食材,小虾米用清水浸泡约五分钟。
2/5萝卜洗净去皮,切丝。
3/5锅里放清水,将萝卜丝下锅开火,大火炖煮。
用料:
萝卜500克
小虾米80克
紫菜30克
盐5克
葱花10克
做法:
1/5准备食材,小虾米用清水浸泡约五分钟。
2/5萝卜洗净去皮,切丝。
3/5锅里放清水,将萝卜丝下锅开火,大火炖煮。
原料:萝卜丝、虾皮、香葱、白胡椒粉、盐。
做法步骤:
第1步、食材:萝卜(已清洗擦成丝)、虾皮、香葱
第2步、起锅倒油烧热,下入萝卜丝翻炒翻炒。
第3步、加适量的清水煮开。
第4步、接着,合入虾皮煮开。
第5步、然后,加适量的白胡椒粉。
第6步、加适量的盐。
第7步、调味翻匀,搁入香葱即成。
准备:白萝卜,虾皮,姜片,香菜,盐,白胡椒粉,香油(对,食材就是这么简简单单,在家随手做)
1.开火,锅中倒一点油,热了以后放姜片和虾皮,转小火,一边翻炒一炒观察虾皮的颜色,变成***后倒入热水;
2.稍等片刻,热水咕嘟咕嘟起来后放入白萝卜丝,煮啊煮,撇去浮末;
3.煮到白萝卜丝有一丢丢透明的时候就可以啦,放盐,白胡椒粉,香油,再煮一小会就出锅;
4.倒盆里,撒香菜,完成✅
1· 锅中倒入少许油,烧热后放入虾皮煸炒出香味
2· 将擦好的萝卜丝倒入锅中翻炒一下
3· 倒入开水煮一会儿,将萝卜丝煮软
4· 放入少许盐
5·放入适量的白胡椒粉
6· 放入少许香菜,醋即可
可以放上萝卜,1、食材:虾皮20克,萝卜丝250克,高汤500克,葱花,味精,姜丝,精盐,猪油各适量。
2、将洗净的萝卜切丝,用开水过一下后控干水。
3、将油锅烧之八分热时,把葱花姜丝稍微煸一下,放入萝卜丝,高汤,精盐,虾皮武火煮开后加入味精即可。营养功效:益气补气。
所需材料
白萝卜一根,虾皮一小把,生姜一小块,小葱两根,盐、鸡精、油各适量
【制作方法】
1、虾皮一小把放在碗里,加入清水先浸泡上。
2、白萝卜一根清洗干净,切成3~4厘米左右的段,再切成薄片,然后切成丝,尽量切细一点,越细越入味,刀功不好切不细的,可以用擦丝器来帮忙,擦出来粗细均匀。生姜切碎末。小葱切成葱花状。
1原料:白萝卜一根,粉丝、虾皮少量,姜
2将萝卜切丝、姜丝少许。
3水开后,将萝卜丝倒入,焯烫片刻捞出,去除萝卜的辣气。
4炒锅内倒油,放入姜丝炒香。
5再倒入虾皮略煸炒。
1准备食材:青萝卜、虾皮、粉丝、葱和姜、将这些原料,青萝卜切丝。虾皮洗净、粉丝温水清洗泡水备用。
2.先将锅里放好水下入虾皮、八角煮水。煮到汤色有些奶白色关火备用。
3.另取炒菜锅点火放入油,油热放入葱姜炝锅炒出姜葱的香味。
4.放入已经切好的萝卜丝翻炒。
5.萝卜丝炒一会,倒入已经熬好的虾皮汤锅里继续煮。
6.等萝卜煮熟,倒入已经泡好的粉丝,再煮一会。放入盐、胡椒粉、少许香油出锅。
7.一道美味清淡的虾皮萝卜汤就做好了。
到此,以上就是小编对于萝卜虾皮汤的营养价值的问题就介绍到这了,希望介绍关于萝卜虾皮汤的营养价值的5点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.rjvofgh.cn/post/94367.html
上一篇
汐甜点-