银耳醪糟汤的营养价值-银耳醪糟汤的营养价值及功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳醪糟汤的营养价值的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳醪糟汤的营养价值的解答，让我们一起看看吧。

1. 银耳汤圆醪糟汤做法？
2. 银耳醪糟汤的家常做法？
3. 甜酒银耳红枣枸杞汤的做法？

银耳汤圆醪糟汤做法？

1. 银耳泡发好，洗净。汤圆解冻。

2. 银耳放入锅，加水，大火煮开，小火煮30分钟。

3. 放入汤圆。

4. 边煮边搅拌，防止粘锅底。

5. 待汤圆上浮，放下酒酿。大火煮开。

原材料:一朵银耳，一袋汤圆，一盒醪糟。糖，淀粉。

制作方法:

1:银耳先用温水泡发一个小时。

2:泡发好的银耳撕成小块，清洗干净备用。

3:锅中倒入清水烧开，倒入汤圆，大火烧开，改成小火煮。

4:倒入银耳一起煮。

5:煮到汤圆浮在水面，银耳出胶，然后倒入醪糟。

6:加入一点白糖即可出锅。

银耳醪糟汤的家常做法？

材料

银耳20克，糯米酒酿100克，白糖适量。

做法

将银耳放入温水中浸泡至回软，摘去根蒂，再入温水中浸泡至软糯捞出，放入大汤碗内，加适量清水，放白糖，上笼蒸透取出。汤锅上中火，将蒸好的银耳连汤倒入锅中，加糯米酒酿，白糖烧沸，用手勺撇去浮沫，盛入大汤碗内即成。

银耳醪糟汤是一道传统的养生汤品，其制作方法简单易行，以下是一种家常做法：

所需食材：

- 银耳 15 克

- 醪糟 30 克

- 冰糖适量

- 清水适量

制作步骤：

1. 将银耳用清水浸泡 30 分钟左右，洗净去杂。

1.

银耳用水泡发备用，鲜百合掰成小瓣，洗净泥土。

2.

锅中加水，放上银耳、枸杞和红枣，大火煮开后小火慢炖。

3.

炖至银耳软滑有粘质的时候加入醪糟和鲜百合，百合煮的面面的就可以关火了。温馨提示1、醪糟就是米酒，也叫酒酿。虽然都是甜酒曲发酵，但不同地区做的醪糟味道略有不同。2、醪糟在发酵的过程中会产生少量酒精，煮的过程中就挥发掉了。但醪糟不能加热太久，不然味道就不好了，所以要最后放。

1 家常做法非常简单易学，非常适合家庭制作2 银耳醪糟汤的主要材料有银耳、醪糟、红枣等，其中醪糟是实现口感和味道的重要因素。
步骤主要包括制作银耳和准备醪糟红枣等材料、将银耳浸泡和切碎、将醪糟与适量清水混合，煮至醪糟软化后加入红枣等材料一起炖煮，最后加入银耳和白糖，搅拌均匀即可。
3 这款饮品不仅可以清热解毒、润肠通便，还有滋阴润肺、美容养颜的功效。
同时经过合理调配，还可以根据不同口味需要制作不同风味的银耳醪糟汤。

1.银耳浸泡半小时，撕成小块，醪糟洗净备用；

2.将银耳、醪糟、适量的清水放入炖盅中；

3.加入适量的冰糖和枸杞，搅拌均匀；

4.将炖盅放入蒸锅中，用大火蒸30-40分钟即可。

甜酒银耳红枣枸杞汤的做法？

食材：银耳，甜酒、红枣、枸杞、冰糖

步骤：

第一步：先把银耳放在清水里冲洗干净，然后把银耳泡在水里至少两个小时。

第二步：将泡好的银耳掰成小朵洗净，红枣去核后和枸杞一起洗净，将银耳、红枣、枸杞放入砂锅中，凉水中火煮开，然后改小火慢煮50分钟。

第三步：银耳羹煮的黏稠有明显的拉丝时，将甜酒加入一大勺，并根据个人口味适量添加冰糖，继续小火煮5分钟即可关火起锅，香滑美味的红枣银耳米酒羹就呈现在你面前，超级好喝噢。

1、材料：醪糟、银耳、枸杞、红枣、鲜百合。

2、银耳用水泡发备用，鲜百合掰成小瓣，洗净泥土。

3、锅中加水，放上银耳、枸杞和红枣，大火煮开后小火慢炖。

4、炖至银耳软滑有粘质的时候加入醪糟和鲜百合，百合煮的面面的就可以关火了。

1 甜酒银耳红枣枸杞汤是一款营养丰富、滋补养生的汤品，非常适合秋冬季节食用。
2 做法如下：
材料：银耳、红枣、枸杞、冰糖、甜酒、清水适量。
步骤：
1）银耳泡发洗净，红枣去核，枸杞洗净备用。
2）将泡发后的银耳加入清水中，煮至银耳变成透明色。
3）将煮好的银耳捞出，放入红枣和枸杞一同加入锅中，再加入清水，煮开后转小火煮30分钟左右。
4）加入适量冰糖，再加入甜酒，煮开即可。
3 此汤品不仅口感甜美，还有滋补养生的作用，对于补血养颜、润肺止咳等有很好的效果。
可以适量饮用，但过量饮用可能会引起不适。

你好，甜酒银耳红枣枸杞汤制作方法如下：红枣用水洗净备用，银耳用凉水或者温水容器中泡发。泡发的银耳用手掰成小块，剪去蒂部***口感较差的部分，洗净备用。

枸杞洗净备用，自制或者购买的甜米酒备用。

银耳加红枣，水适量放入高压锅中煮半小时后，加入准备好的甜米酒，继续煮半小时，放入枸杞焖蒸5分钟，盛出即可使用。

到此，以上就是小编对于银耳醪糟汤的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳醪糟汤的营养价值的3点解答对大家有用。