榴莲核煲汤有什么营养-榴莲核煲汤有什么营养价值

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于榴莲核煲汤有什么营养的问题，于是小编就整理了3个相关介绍榴莲核煲汤有什么营养的解答，让我们一起看看吧。

1. 榴莲核可以煲汤吗？
2. 鸽子炖榴莲壳有什么营养？
3. 榴莲哪些部分可以煲汤？

榴莲核可以煲汤吗？

可以煲汤

做法

1.

排骨切成小段,冷水下锅,在锅中加入两片生姜片,一勺料酒,焯两分钟捞出洗净备用。

2.

二、榴莲核放入开水煮十五分钟捞出,去掉外壳、玉米切断和红枣洗净备用。

3.

三、先将排骨放入锅中加水至没过排骨5cm处,锅中加入两勺料酒,一到两片生姜,然后开大火煲滚十五分钟后,去掉泡沫,调小火,煲上30分钟,加入准备好的红枣、榴莲核、玉米,大火煲开后调小火在煲煮四十分钟到一个小时,喝之前加入适量盐调味即可。

鸽子炖榴莲壳有什么营养？

清补益气、滋润养阴。除了榴莲壳可以用来煲鸡汤、排骨汤，榴莲果核可以用来煲汤，剥去外皮后和主料一起下锅炖烂，口感软糯像芋头，也像栗子，有补肾、健脾的作用，甚至有说营养价值要超过果肉呢。

榴莲核也可以和其他水果放在一起煮甜羹

榴莲哪些部分可以煲汤？

榴莲煲汤，煲的不同的汤用的也是榴莲的不同部位，榴莲的壳、果肉以及籽都能够被用来熬汤

榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后，里面的白色部分是煲汤的宝物，可以配搭鸡、猪骨等来煲汤，不但味道鲜美，而且具有补血益气，滋润养阴的作用，能起到降火的作用。

可以用榴莲肉，也可以用榴莲皮，还可以用榴莲核，具体看个人做法和口味喜好。

其实，用榴莲壳做汤或榴莲浆都可以。除了榴莲壳和榴莲肉外，榴莲核也可以放进去煲汤。汤喝完后，取出榴莲核，剥皮食用。吃起来像吃栗子。

至于榴莲汤里放多少榴莲壳和榴莲肉，要看个人口味和情况。

到此，以上就是小编对于榴莲核煲汤有什么营养的问题就介绍到这了，希望介绍关于榴莲核煲汤有什么营养的3点解答对大家有用。