香菇骨头汤的营养价值-香菇骨头汤的营养价值及功效

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于香菇骨头汤的营养价值的问题，于是小编就整理了5个相关介绍香菇骨头汤的营养价值的解答，让我们一起看看吧。

1. 大骨头汤放香菇行吗？
2. 香菇煲骨头汤的做法？
3. 香菇排骨汤煲的做法？
4. 干香菇煲骨头汤的做法？
5. 白萝卜和香菇炖汤有功效吗？

大骨头汤放香菇行吗？

可以

用料

黄豆2把，筒骨 2根，糯玉米 1根，新鲜香菇 4朵，铁棍山药 1根，胡萝卜 1根，生姜 3片，枸杞 适量，盐 适量

做法步骤

步骤 1

筒骨洗净，焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切，玉米、胡萝卜、山药切块备用。

可以

原料：大棒骨四段，香菇半斤、姜一块，盐，小葱花，以及蒜。

烹饪方法：

1.骨肉洗净后，冷水浸泡15分钟，时间不要太长，影响鲜味;

2.这时候水就有点发红了，洗一下，放锅里;

3.不要放盐和其他调料，加点葱姜，往腥味的，水，可以适量多一点，究竟主要是为了喝汤，也为了撇末的时候方便;

4.快开时就开始有血末出来了，拿一个细网的小漏勺开始撇，一定要撇干净，而且要快，由于时间太长了，血末散开了，就撇不出来了，会影响汤的口感的;

香菇大棒骨汤

香菇大棒骨汤5.撇干净了，骨头汤也完全开了，盖上盖子，大火烧几分钟后换最小火，一直煨着就可以了，一般是半小时到一小时比较好;

6.快出锅之前放香菇，此时汤更鲜美;

香菇煲骨头汤的做法？

步骤1

姜蒜切片，葱，胡萝卜，山药切滚刀块。玉米切块状，香菇顶部切十字花刀，香菜和香葱切小段。调味料包：桂皮3小块，八角两个，花椒10克，小茴香5克，干辣椒5克

步骤2

砂锅清洗干净擦干备用

步骤3

放入洗干净的排骨

步骤4

香菇排骨汤煲的做法？

用料

黄豆2把，筒骨 2根，糯玉米 1根，新鲜香菇 4朵，铁棍山药 1根，胡萝卜 1根，生姜 3片，枸杞 适量，盐 适量

做法步骤

步骤 1

筒骨洗净，焯烫一下去掉血水。香菇整朵不需切，玉米、胡萝卜、山药切块备用。

原料

玉米适量， 排骨 适量，香菇 适量，葱花适量，油适量，姜适量，料酒适量

1/首先把排骨剁成小块，胡萝卜去皮切成滚刀状，玉米切小块，香菇去蒂表面切花刀。

2/排骨冷水下锅，加入葱姜料酒，大火煮开撇去浮沫捞出，清洗干净

红枣有养血安神，健脾养胃的功效，香菇有提高免疫力，延缓衰老，防癌的功效，排骨汤中放入红枣和香菇味道奇佳

香菇红枣排骨汤的做法：

1、将香菇去根洗净（用刀划十字花，这步纯属好看，可以省略）

2、排骨冷水下锅

3、锅煮开氽烫去血水和杂质后捞出

4、将所有准备好的食材一起丢入电高压锅中，加入适量的水，将锅调到煮排骨的设置上

5、煮好高压锅自然松气后开盖即可食用

原料：排骨400克、干香菇6朵。

　　配料：姜、香葱、酒、盐。

做法　　1、干香菇用冷水浸泡4小时，香葱打结、2小块姜去皮用 香菇排骨汤煲刀拍松； 　　

2、排骨入砂锅，加冷水、

1块姜、酒，大火烧开，有浮沫出来，倒掉，将排骨冲洗干净； 　　

 配料： 排骨1斤，玉米2个，香菇5个，盐。

制作方法： ①排骨烫去血水，玉米切段，香菇泡软去蒂。

②水煮排骨、玉米、香菇，大火转文火，慢慢煨炖约1小时，撒盐即可 风味特点： 此汤具有明目，解热之效。

干香菇煲骨头汤的做法？

食材清单

大骨头两根、 菜干 一把 、 香菇干 一把 、 姜片 两片 、 盐 适量

做法步骤

1.将菜干、干香菇洗干净泡发，清理干净。

2.将大骨头焯水，冲洗。

3.将大骨头、菜干、香菇、姜片按顺序放入煲里，开火煮开后关中小火，煮一个半小时。

4.最后加入适量的盐调味，大火煮一分钟，熄火。

白萝卜和香菇炖汤有功效吗？

您好，很高兴为你解答！

白萝卜和香菇炖汤是可以的。香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。经常吃菌类，对于身体特别好。中国有句老话，叫“上床萝卜，下床姜”，这里的萝卜，指的就是白萝卜。经常的吃一些白萝卜，可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果，可以有效改善便秘等病症。

可以一起吃的.香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物.经常吃菌类,对于身体特别好.中国有句老话,叫“上床萝卜,下床姜”,这里的萝卜,指的就是白萝卜,经常的吃一些白萝卜,可以起到通气和促进肠道蠕动的好效果,可以有效改善便秘等病症.

到此，以上就是小编对于香菇骨头汤的营养价值的问题就介绍到这了，希望介绍关于香菇骨头汤的营养价值的5点解答对大家有用。