孕妇冬瓜粥的做法（冬瓜汤的做法孕妇可以吃冬瓜吗）

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本文目录一览：

• 1、清热冬瓜粥的做法
• 2、冬瓜粥怎么做
• 3、白果冬瓜粥做法
• 4、怎样制作冬瓜粥?
• 5、冬瓜粥的做法与功效
• 6、冬瓜粥的做法,冬瓜粥怎么做好吃,冬瓜粥的家常做法

清热冬瓜粥的做法

冬瓜粥的做法 大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

具体做法：冬瓜洗净，连皮切小块。大米洗净后，用清水泡一泡。冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油即可。

冬瓜鸡蛋粥的做法 1大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。2锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

荷叶冬瓜粥：取新鲜的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升左右，滤后取汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块状，加入荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖适量，早、晚服用。

冬瓜粥的做法： 　粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨；　新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；　将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火煮开；　然后改小火煮至瓜烂粥稠，依口味适量调入冰糖即可。

冬瓜粥怎么做

冬瓜去瓤、去皮，切成片状。请点击输入图片描述 将肉糜放入锅中，搅拌均匀，让肉糜散开。请点击输入图片描述 再放入冬瓜，继续熬煮十分钟。请点击输入图片描述 放入葱花、白胡椒、香油，搅拌均匀即可。

冬瓜粥的做法 大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

冬瓜粥的做法：将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。冬瓜削皮，洗净，切片。粳米淘净入锅，加适量水煮约25分钟，放猪肉茸，冬瓜片，再用小火煮几分钟，待粥液浓稠后即可盛出，淋上香油，撒上葱花即可。

小米冬瓜粥做法如下：准备食材：冬瓜，小米。将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约1个小时。将冬瓜去皮、去籽，洗干净之后切成小块。取一口小锅，将小米倒入锅中，加入适量清水，煮成小米粥。

白果冬瓜粥做法

1、白果冬瓜粥 材料：稀粥1碗、冬瓜150克、白果仁25克、姜末适量。 调味料：精盐1/3小勺、胡椒粉少许、高汤1杯。

2、做冬瓜汤有一定的方法和技巧。想要做好冬瓜汤，不仅要准备新鲜的冬瓜，还要准备木耳、黄豆、扁豆等各种食材。将准备好的扁豆、黄豆提前洗净，木耳用水浸泡，撕成小朵，用清水洗净。

3、冬瓜汤好喝又营养的做法如下：冬瓜汤的做法图解1冬瓜和猪肉洗干净，切好，猪肉可以切片也可以切条。冬瓜的厚度可以切成薄片，容易熟。冬瓜和水一起下锅，煮十分钟。

怎样制作冬瓜粥?

冬瓜去瓤、去皮，切成片状。请点击输入图片描述 将肉糜放入锅中，搅拌均匀，让肉糜散开。请点击输入图片描述 再放入冬瓜，继续熬煮十分钟。请点击输入图片描述 放入葱花、白胡椒、香油，搅拌均匀即可。

冬瓜洗净，连皮切小块。大米洗净后，用清水泡一泡。冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油即可。

操作：将冬瓜用刀刮去皮后洗净切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可。每日早晚两次服食。疗效：具有利尿减肥，清热止渴之功效，适用于小儿肥胖。酸奶饮：配方：酸奶250毫升。

冬瓜粥的做法： 　粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨；　新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；　将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火煮开；　然后改小火煮至瓜烂粥稠，依口味适量调入冰糖即可。

答冬瓜粥：取新鲜连皮冬瓜80～100克(或冬瓜仁，干的15克，新鲜的30克)，粳米100克。将冬瓜洗净，切成小块，再同粳米一起置于砂锅内，一并煮成粥即可(粥内不要放盐)。

冬瓜粥的做法与功效

1、冬瓜粥的功效与作用 冬瓜粥简而言之就是由冬瓜、大米、枸杞子熬煮成的粥，营养价值丰富，不含有过多的脂肪，有利尿排湿的功效，是减肥最好的利器。

2、将准备好的肉、冬瓜、香菇倒入砂锅，继续中火煮，十分钟后加盐、鸡精。口味重的还可以滴一点酱油和香油。冬瓜变软，香菇变脆，就可以出锅了。

3、作用：此粥可清热解毒有利排尿，炎热心烦，风热咳嗽，水肿等患者喝此粥有益于小便。

冬瓜粥的做法,冬瓜粥怎么做好吃,冬瓜粥的家常做法

食疗方：【配方】冬瓜100克，粳米100克。【用法】冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入沙锅加水，文火炖煮至瓜烂米熟成粥即成，每日上、下午随意服食。【功效】和小便，消水肿，清热毒，止烦渴。

冬瓜粥的做法 大米洗净后清水浸泡30分钟；冬瓜去皮、子，洗净后切成2-3cm长条；枸杞子洗净备用。锅置火上，倒入适量清水煮沸，放入大米，大火熬煮。

冬瓜洗净，连皮切小块。大米洗净后，用清水泡一泡。冬瓜、大米放入砂锅里，添加开水，大米煮开后转小火煮至米烂。加入盐调味，再洒点白胡椒粉，淋些香油即可。

冬瓜粥的做法： 　粳米淘洗干净，用冷水浸至发涨；　新鲜连皮冬瓜洗净，切成小块；　将粳米和冬瓜一块放入锅中，加入约1000毫升冷水，先用旺火煮开；　然后改小火煮至瓜烂粥稠，依口味适量调入冰糖即可。

用料：新鲜连皮冬瓜500克，粳米100克，麻油、味精各适量。制法：将冬瓜洗净，切成小块，同粳米共入锅中，加水适量煮粥，调入味精、麻油即成。供早、晚餐服食。10～15日为1个疗程。佐餐食用。特效：适用于肾病、糖尿病。

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