大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于鸡胸肉炒豆芽菜的问题,于是小编就整理了3个相关介绍鸡胸肉炒豆芽菜的解答,让我们一起看看吧。
1鸡肉剁成小块,泡冷水 去除血水
2豆芽去筋洗好
3配料蒜对瓣切粒,姜切粒,蒜苗切段,干辣椒切断,八角2个,香叶3片,桂皮1块
4鸡块焯水(放料酒)后控干水
5起锅烧油放入料头炒香,放鸡块炒到肉皮收缩,放其他调料,放水没过肉块,开大火去浮沫,中小火炖7成熟,放豆芽翻炒,收汁即可。
用料
盐、味精、老抽生抽酱油、糖 少许
大蒜、葱、生姜、干辣椒 依个人口味
鸡(也可用鸡腿代替) 一只
香菇、洋葱、豆芽 各50克(也可按口味换其他蔬菜)
1.加少许油烧热,加入葱,生姜、大蒜、红椒煸香,不吃辣的可不放辣椒。
2.放入鸡块煸炒,依次放糖、老抽生抽、多炒一会
3.炒出油后放水淹过鸡块即可,开大火煮开转小火煨半小时
4.煨鸡块的时候可以另外准备配菜,同样放葱花生姜煸炒,依次放豆芽、洋葱、香菇、可放少许生抽、炒半熟时盛起
5.鸡煨到这种状态就可以放配菜,配菜放入转大火收汁,同时放盐味精
食材:豆芽、粉丝、葱姜蒜切段干辣椒、蚝油,生抽,老抽,盐,油
做法:1.豆芽洗净,粉丝热水泡软
2.锅里倒入油烧热,放入葱姜蒜干辣椒爆香,放入豆芽翻炒断生,放入泡好的粉丝
3.转小火+一勺盐+一勺鸡精+一勺生抽+一勺蚝油+一勺老抽,翻炒均匀就可以出锅
1.首先,我们准备一下食材,粉条一小把放入盆中,加入适量的开水浸泡30分钟,黄豆芽适量,放入盘中备用。
大葱白一段斜刀切成马蹄片,生姜一块切成菱形片,干红辣椒几粒放在一起备用。
2.下面,我们把泡软的粉条捞出控干水分放入盘中备用,所有食材准备好之后我们开始烹饪。
3.锅中加入适量的清水,快要烧开的时候倒入黄豆芽,水烧开后焯水一分钟左右即可捞出,豆芽焯水是为了快炒过程中生熟一致。
4.锅内烧油,油热以后,倒入葱姜干辣椒炒出香味,再放入5克豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱的红油,倒入黄豆芽快速的翻炒,把豆瓣酱的色泽炒匀。
食材用料
小豆芽一斤,粉条3两,五花肉3两,葱适量,姜适量,食用油适量,盐适量,老抽适量,花椒粉适量
做法步骤:
1/8 豆芽洗净控干水分,粉条泡软,五花肉切片,葱姜切沫。
2/8 锅烧热放油,下五花肉炒出油。
3/8 放入葱姜爆香
4/8 倒入豆芽翻炒
5/8 豆芽炒软,放盐,老抽,花椒粉翻拌均匀。
6/8 加适量清水,没过豆芽即可。
7/8 放入泡好的粉条煮熟。
1
加青椒爆炒: 将买回来的丸子解冻之后切成薄片,再将其与青椒一起下锅爆炒,其中丸子的肉香味搭配上青椒的辣味吃起来是非常鲜香的,而且青椒能够在一定程度上起到解腻的作用。
2
加入蔬菜炒: 由于火锅丸子的营养比较单一,所以在炒火锅丸子的过程中也可以在里面加入适量的蔬菜,比如莴笋、胡萝卜等营养丰富的蔬菜一起炒,这样对人体健康来说也会更有利一些。
火锅丸子是一种火锅常用的料理食材,也可以用来炒菜调味,下面给你推荐几个搭配:
1. 蒜蓉炒丸子
将丸子和蒜头一起切成小块,加入热油锅中快炒,最后加入酱油、白糖、盐等佐料进行调味,可以煮芹菜、木耳等蔬菜,口感十分鲜美。
2. 酸菜炒丸子
将酸菜加热至表面微焦色,再加火锅丸子一同炒,加入少许酱油进行调味,口感酸爽可口。
3. 青椒炒丸子
将火锅丸子切成块后,加入青椒、红椒等蔬菜一同快炒,炒至熟后,加入盐、鸡精、花椒等调味料.
4. 芝士炒丸子
将丸子外表裹上一层蛋液,再裹上一层面包屑炸至金***,最后撒上芝士粉和胡椒粉,翻炒均匀,口感口感绵软,十分诱人。
以上是几种常见的丸子炒菜做法,你可以根据自己的口味搭配其他蔬菜食材,每次做出不同口味的美食享用。
用料
生抽 按鸡肉来勺
料酒 两勺
耗油 两勺
海底捞麻辣香锅料 三勺
火锅丸子 小半碗
胡萝卜 半根
鸡肉(可加可不加) 30克
青/红果椒 四分之一个
米饭(干一点) 两人份碗
火锅丸子可以搭配多种蔬菜炒,以下是几种常见的搭配:
1青菜:火锅丸子和青菜一起炒,可以增加蔬菜的口感和营养,同时也能让整道菜更加清爽。
2豆芽:豆芽炒火锅丸子,口感清脆,豆芽的甜味和火锅丸子的咸味相互衬托,非常美味。
3蘑菇:蘑菇炒火锅丸子,可以增加菜品的口感和营养,同时也能让整道菜更加香浓。
4西兰花:西兰花炒火锅丸子,可以增加菜品的口感和营养,同时也能让整道菜更加清爽。
5胡萝卜:胡萝卜炒火锅丸子,可以增加菜品的口感和营养,同时也能让整道菜更加色彩鲜艳。
总之,火锅丸子可以搭配多种蔬菜炒,根据自己的口味和喜好选择搭配即可。
到此,以上就是小编对于鸡胸肉炒豆芽菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于鸡胸肉炒豆芽菜的3点解答对大家有用。
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