菜头炒五发肉-菜头炒五发肉的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于菜头炒五发肉的问题，于是小编就整理了5个相关介绍菜头炒五发肉的解答，让我们一起看看吧。

1. 菜头叶怎么做好吃？
2. 萍乡菜头炒法？
3. 萝卜炒猪肉热量？
4. 怎样做干萝卜炒五花肉？
5. 猪肉炒萝卜家常做法？

菜头叶怎么做好吃？

菜头叶，又称甘蓝、卷心菜等，是一种常见的蔬菜。它富含维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，具有很高的营养价值。下面介绍几种菜头叶的做法，让您轻松做出美味可口的菜肴。

1. 清炒菜头叶

材料：菜头叶、蒜末、食盐、食用油

做法：

a. 将菜头叶洗净，切成适当大小的段；

b. 烧热锅，加入适量的食用油，放入蒜末炒香；

c. 加入菜头叶段，翻炒均匀；

d. 加入适量的食盐调味，炒至菜头叶变软即可出锅。

萍乡菜头炒法？

【制作主料】：油菜头1把

【制作调料】：猪肉1勺、大蒜2瓣、干辣椒3-4个、盐1勺

——制作方法和步骤——

【步骤一】：把清洗干净的菜头水沥干，然后用手掐成4-5厘米左右长的段，装盘备用。

【步骤二】：大蒜拍碎剁成蒜末、干辣椒切成小段，然后把它们一起装盘备用。

萝卜炒猪肉热量？

萝卜炒肉的热量为60大卡/100g。萝卜炒肉是一道简单的家常菜，正常情况下，一盘萝卜炒肉的热量大约是180大卡，所以萝卜炒肉属于中等热量的食物，适量食用的话可以补充人体所需的能量。

怎样做干萝卜炒五花肉？

原料：五花肉、萝卜干、香葱、生抽、蚝油。

做法步骤：

第1步、准备适量的萝卜干，用清洗清洗一下。

第2步、香葱洗净切段。

第3步、五花肉去皮切片。

第4步、热锅放入五花肉，煸炒出油。

主料、白萝卜300g

辅料、调和油少许 食盐少许 生抽少许 葱50g

步骤1萝卜切丝

步骤2瘦肉切片，放点油盐腌制待用，生葱切段.蒜剁烂

步骤3开火先把肉炒一下，再放萝卜，大火煮开。煮到软后，放入生葱。生抽、盐。就OK.。还有可以放一点豆豉....就会比较

主料：五花肉(400克)、萝卜干(150克)、香菜(30克)

辅料：酱油(5克)、食盐(2克)、辣椒粉(一勺)、食用油(10克)、味精(2克)

1. 食材

2. 干萝卜切丁，五花肉过开水切片，香菜切段

3. 先煸五花肉

4. 放盐入味

5. 将肉里的油煸出，淋上酱油上色

6. 炒匀

猪肉炒萝卜家常做法？

主要食材：白萝卜10个，五花肉适量，青辣椒，红辣椒，葱，姜，蒜

调味：生抽，盐，老抽，蚝油，食用油，鸡精

做法如下：

1.首先将萝卜清洗干净，然后削皮用刨子刨成细丝，青红辣椒洗净去头去籽切段。

2、接着把五花肉洗净，将肉切成薄片。

猪肉炒萝卜的家常做法：首先，把萝卜切成丝儿，最好用猪里脊肉也切成丝，再准备一些葱姜蒜还有干辣椒，把姜切成末再切点葱花干辣椒切碎，起锅烧油，油烧五成热，下入葱姜干辣椒，再下入切好的肉丝翻炒均匀，放入料酒，生抽，胡椒粉我家是不吃味精的再下入切好的萝卜丝，炒至萝卜熟后在撒上切好的蒜末，出锅装盘

食材用料

萝卜，猪肉，大葱，料酒，酱油，盐，油

做法步骤：

步骤 1

萝卜切薄片，以保鲜膜盖住碗口，记得在保鲜膜上扎个小孔，微波炉高火加热5分钟，萝卜差不多就熟了。

步骤 2

猪肉切片，加入料酒，酱油，有生粉的话，也可以加一点，拌匀。大葱切小段。

步骤 3

热锅下油，下大葱爆香，下肉片，再加一点点酱油，翻炒至八九分熟，再加入萝卜，盐炒熟即可。

食材：白萝卜200克、猪瘦肉150克、小葱2根、淀粉2克。调味料：食用油5克、料酒2克、生抽2克、盐1克、鸡精1克。

做法：

1.白萝卜切丝，小葱切段。

2.猪瘦肉切丝，加入淀粉、料酒、生抽，拌匀腌制10分钟。

3.炒锅中油温5成热时，下入肉丝炒至变色，盛出备用。

4.锅中留底油，放入萝卜丝炒软，加入肉丝同炒，放入盐、鸡精炒匀，放入葱段翻炒片刻即可。

到此，以上就是小编对于菜头炒五发肉的问题就介绍到这了，希望介绍关于菜头炒五发肉的5点解答对大家有用。