甘蓝菜炒鸡胸肉好吃-甘蓝菜炒鸡胸肉好吃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于甘蓝菜炒鸡胸肉好吃的问题，于是小编就整理了5个相关介绍甘蓝菜炒鸡胸肉好吃的解答，让我们一起看看吧。

1. 鸡腿甘蓝怎么做好吃？
2. 甘蓝和什么菜搭配上会好吃点？
3. 如何做甘蓝菜才好吃？
4. 糙米什锦炒饭的做法？
5. 扬州炒饭怎么做好吃？

鸡腿甘蓝怎么做好吃？

材料：

鸡腿2个、甘蓝1/4个、蒜3-4瓣、生姜1小块、食用油适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、水适量、胡椒粉适量、淀粉适量

步骤：

1.鸡腿去骨、切块,加入适量的盐、生抽、料酒、胡椒粉搅拌均匀，腌制片刻。

2.甘蓝洗净，切成小块（去掉硬蒂）。

甘蓝和什么菜搭配上会好吃点？

甘蓝是一种非常健康的蔬菜，富含维生素C、维生素K和纤维素等营养物质，可以促进消化，降低胆固醇并改善免疫力。要选择好的搭配，我们可以考虑甘蓝的味道和口感特点，加入一些口感较细腻的蔬菜进行搭配，如西兰花、豌豆和胡萝卜等。这些蔬菜都可与甘蓝形成互补的口感，丰富了口感，并让整道菜更加均衡和健康。

此外，可以加入一些蛋白质丰富的食材，如豆腐、鸡胸肉或瘦肉片等，美味且更有营养。

可以尝试将甘蓝和这些食材一起搭配，制作成炒菜、烤菜或是蒸菜等不同的口味。

如何做甘蓝菜才好吃？

甘蓝菜可以凉拌着吃，搭配生菜，胡萝卜，黄瓜，洋葱，可以放点鸡胸肉，用生抽耗油，糖，盐，鸡精，盐，橄榄油等调味，也可以放沙拉酱拌，一道美味可口的小菜就做好了，既好吃又不长肉，是减脂者最常吃的。

糙米什锦炒饭的做法？

步骤/方式1

培根切成小块,放入锅中再加入少许的水煮,水量不要多,培根己经切成小块,很容易熟.

步骤/方式2

等水份渐渐干了,你会发现跑出好多的油.

步骤/方式3

利用培根的油来爆香洋葱丁.(不用再加油)

步骤/方式4

扬州炒饭怎么做好吃？

材料

主料：米饭250克，火腿30克，鸡蛋1个，豌豆20克，黄瓜，虾各25克，油30克，味精1克，葱花5克，精盐3克。

做法

1、将鸡蛋打碎并炒熟切碎，火腿、黄瓜、虾切小丁；

2、炒锅至旺火，放入火腿、豌豆、虾拌匀，然后加米饭，鸡蛋、黄瓜、虾、豌豆、味精、盐略炒，然后装盘即可。

希望我的回答能帮到你，谢谢！

扬州炒饭要想炒的好吃，第一步必须米饭蒸的好，炒出来粒粒分散，出锅温度要够热。制作如下：简单准备下食材。

米饭、鸡蛋、火腿肉、虾仁、青豆、胡萝卜、玉米粒、葱末、盐。

做法

1火腿切成略小于青豆的方丁。鸡蛋打入碗内，加盐、葱末搅打均匀。

2.炒锅上火烧热，放入油，放入鸡蛋滑散。

3.放入、青豆、葱末、胡萝卜、玉米翻炒均匀。

4.加入火腿粒炒匀烹入少许绍酒。

5.加入虾仁炒匀加少许盐、

6.加入隔夜米饭迅速翻炒，粒粒米饭喷香即可出锅

大家好，我是美食领域创作者索菲亚，很高兴我来回答这个问题。扬州炒饭怎么做好吃呢？以前扬州炒饭炒的好吃一般都是南方人做的比我们大西北人做的要好吃，因为我们西北人经常以面条为主，米饭一周也就吃一两次，主要吃面条，馒头。我从小就喜欢吃大米饭，不怎么喜欢吃面。所以我每次蒸米饭都要多蒸些米饭，蒸的时候蒸硬些剩下了第二天炒扬州炒饭吃。抄的时候先切点葱花，胡萝卜，玉米，黄瓜切成丁，牛肉火腿肠备用。再炒些鸡蛋碎。另起锅少倒些油，把以上这些配料倒入锅中翻炒出香味，紧接着把剩米饭倒入锅中，放少许盐，少许花椒粉，一小勺糖提鲜，出锅前倒一点生抽味道更佳，再次翻炒均匀出锅，一盘正宗的扬州炒饭闻着都特别好吃。这就是我炒扬州炒饭的方法。请大家叁考，我是爱做美食的索菲亚，我们下个问题再见！

扬州炒饭怎么做才好吃？扬州炒饭其实就是扬州地区的蛋炒饭。全国各个地区都有蛋炒饭，唯有扬州炒饭响遍全球呢？我在江苏也呆过一段时间。那么我就以我了解的范围之内向大家表达一下扬州炒饭的由来以及它的特色和制作。扬州炒饭其实就是扬州地区的蛋炒饭，是江苏扬州经典的主食。此饭流传较早，大家都知道杨素是隋朝的越国公，最爱吃的碎金饭（蛋炒饭）。隋朝开皇十年（590年），杨广奉命赴任江都总管（后改扬州），而后与杨素一起平定江南叛乱，之后杨素被封越国公。爱吃蛋炒饭的杨素当时就把蛋炒饭传入扬州，后来经过名厨***们逐步创新并柔合进江浙地区菜系的“注重配色，原汁原味，制作精细，严谨选料，讲究的是加工“的特色，终于发展成为有名的主食之一。至于扬州炒饭的选料以及制作都是非常严谨的。

扬州炒饭选料注重配色，原汁原味，制作精细，严谨选料，讲究的是加工。扬州炒饭成品后，需要色彩调和、软硬有度、粒粒松散、颗粒分明、光泽饱满、香糯可口、鲜嫩滑爽、多种配料。

扬州蛋炒饭，主料选用的是用当年白粳米或用上等白籼米；用水淘洗干净，下锅煮至熟透，松硬有度，粒粒松散，无硬心为宜。炒饭时不要炒糊了。之后将辅料炒成带点汤汁的浇头，汤汁中加些酱油叫（牙色汁），不加酱油叫（白汁），上席前用名瓷盛装，既曰：“美食美器“。

扬州炒饭这样做才好吃，现在开始制作了

制作步骤

主料：上等白籼米饭或当年白梗米500 克，鸡蛋6 个。

配料：熟火腿肉20 克，熟鸡脯肉20 克，上浆河虾仁6 克，水发海参20 克，猪肉20 克，熟鸭胗半个， 水发干贝10 克，青豆12 克，冬笋12 克，水发冬菇12 克。

调料：精盐15 克，鸡清汤15 克，绍酒5 克，葱末5克，绍酒5 克，熟猪油80 克。

制作步骤

1.猪肉、鸡脯肉、火腿、鸭肫、冬笋、冬菇均切成方丁， 鸡蛋里加点精盐和小葱均匀打散。

你好！很高兴回答你的问题。

扬州炒饭用油量要适中，米饭一定要炒透。

扬州炒饭一般家里做可以准备这些

原料：隔夜米饭3小碗

配料：香葱2根、虾10个、香菇6朵、火腿100克、青豆100克、鸡蛋。

调料：盐2克、淀粉2克、料酒1小勺、鸡精2克、生抽少许

做法：

1、香菇提前泡发切丁，青豆泡透、沸水绰熟控干，火腿切丁、香葱切末备用；

2、虾剥皮、去虾线用腌虾调料腌制十分钟后滑油，隔夜米饭过油炒散成米粒，鸡蛋加鸡精、盐打散备用；

3、锅入少许油烧至三成热时下葱末爆香，依次放入火腿丁、香菇丁、青豆炒匀加少许盐盛出；

到此，以上就是小编对于甘蓝菜炒鸡胸肉好吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于甘蓝菜炒鸡胸肉好吃的5点解答对大家有用。