大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养拌汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养拌汤的解答,让我们一起看看吧。
用料
面粉
适量剩米饭 一小碗鸡精 1小勺盐 50克葱姜蒜末 适量西红柿 一颗菠菜 一把鸡蛋 2个
米拌汤的做法步骤
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一碗凉透的剩米饭倒入小盆中,把米饭搅拌开
步骤 2
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1、大青虾去皮、去虾线,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟加入豆粉抓匀,干贝、香菇热水泡发洗净,西红柿去皮切片,西葫芦切条,姜蒜切粒,小葱切小段。
2、大火热锅加2汤匙油,倒入姜蒜爆香。
3、倒入虾仁爆炒两分钟。
4、装入碗里备用。
5、再加一汤匙油,倒入西红柿炒出汤汁,再加500毫升的开水。
第1步. 锅里放入足够几个人喝汤的量的水,水开后放入大米,开始煮大米饭。为了节省时间,也可以用剩的一大勺剩的米饭放入开水。
第2步. 煮米饭的过程中削一颗土豆皮,切成细丝。可以搭配胡萝卜丝好看又营养
第3步. 开水浸泡少许干的红眼菜,泡开之后用清水洗两遍。
第4步. 大的容器里盛一勺白面粉,把煮熟的米饭捞进去,注意尽量沥干水分
美味可口,营养丰富饭店杂拌汤是一款美味可口、营养丰富的汤品,其口感独特,香气四溢。
由于材料种类繁多,所以汤里面的营养物质也非常丰富,能够提供人体所需的各种营养成分。
不论是冬天还是夏天,喝上一碗杂拌汤都可以让你心旷神怡,既美味又营养。
广告语:品尝饭店杂拌汤,充分享受美食与营养的双重享受。
好吃又营养,味道清香浓郁,每一口都充满惊喜!这种汤是由各种蔬菜、肉类、海鲜等杂拌而成,口感丰富,营养均衡,适合各种人群食用。
而且煮汤的方法也多样化,可以慢炖、煮煲、炒煮等等。
所以不同的饭店都会有自己的独特口味和风格,值得尝试和品尝。
如果您想要品尝正宗的杂拌汤,不妨去一些特色地方饭店或者网红店尝试一下,相信您会被它的美味和多样性惊艳到。
1. 清爽解暑,健康又美味的饭店杂拌汤!
2. 多种食材搭配,好口感必须尝!饭店杂拌汤,让你回味无穷!
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用料
鸡蛋2个西红柿2个生抽1勺面粉200克青菜5,6颗小葱2根生姜少许五香粉少量醋半勺蕃茄酱2勺麻油1勺盐1勺
做法
步骤 1番茄切小块,青菜切小块,葱姜切末,鸡蛋打散。
步骤 2起油锅,倒入葱姜爆炒下
步骤 3放入番茄块炒
步骤 4加入少许盐,生抽,五香粉
步骤 5水龙头开最小,一点一点加水,用手搅拌直到没有干面粉存在即可。
步骤 6番茄里加入2勺番茄酱,然后倒水煮开
步骤 7加入面疙瘩,青菜一分钟就好
洗拌汤是一道古老的家常汤品,特点是简单易制,味道鲜美,营养丰富。它的主要食材是豆腐和蔬菜,再加入一些常见的调味料,如酱油、盐、糖等。制作方法很简单,首先将豆腐切成小块,用开水焯过,然后将蔬菜洗净切成丝,拌入豆腐中,最后加入调料拌匀即可。这道汤不仅美味,而且富含蛋白质和多种维生素,对身体健康非常有益。
材料:小米50克、面粉4大勺、虾4只、猪肉馅50克、鸡汤1大碗、西红柿1个、香菜适量、食盐适量、料酒1小勺、鸡精适量、香油少许。
做法:1、西红柿洗净切小丁,鲜虾去壳去沙线洗净备用,小米淘洗干净,放入水中,煮成8分熟的小米饭。
2、然后将小米饭捞出来,沥干水分。
3、面粉放入容器中,然后把煮好的小米饭倒入面粉中。
4、用筷子搅散,使每粒小米饭都均匀的裹上面粉,滚成一个个小面球。
1.西红柿、菠菜、香菜、小葱用水冲洗干净
2.接着把面粉倒入碗中,一点点加水,用筷子快速不断地搅拌,搅至面拌成小疙瘩絮状,边搅边往开水锅里撒,滚三分钟后,拌汤就做好了。
3.然后把小葱和西红柿切成小丁,锅烧热后,放入油,油烧至五成热时,放入葱花,炒香,再放西红柿炒一分钟,这个时候加入适量盐,酱油,炒至西红柿软烂出汁,喷点醋。
4.炒好后倒入出锅里的拌汤中搅一下,再倒几滴香油,再放入少许的香菜,搅拌均匀,香喷喷的拌汤就做好了
到此,以上就是小编对于营养拌汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养拌汤的3点解答对大家有用。
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