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营养珍珠汤-珍珠汤的营养

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于营养珍珠汤的问题,于是小编就整理了3个相关介绍营养珍珠汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 珍菌汤的正宗做法?
  2. 珍珠菇汤怎么做?
  3. 油菜珍珠汤的做法?

珍菌汤的正宗做法?

材料:猪里脊100克丶新鲜珍珠蘑菇200克,姜、食用油、淀粉、盐、鸡精、大葱少许。

步骤:

营养珍珠汤-珍珠汤的营养
(图片来源网络,侵删)

1先将100克里脊切片,加少许食盐和淀粉,搅拌均匀,放罝大概20分钟。

2将珍珠菇摘去根部,清洗干净,在谈盐水中浸泡一会儿,有助于去除杂质。

3将腌好的里脊肉和珍珠菇加入水中,加入姜片丶葱花丶煮5一一10分钟后,依个人口味加入盐和味精,一道美味又营养的珍珠磨菇汤就做好了。

营养珍珠汤-珍珠汤的营养
(图片来源网络,侵删)

珍珠菇汤怎么做?

珍珠菇汤做法如下

1)将珍珠菇摘去根部,清洗干净,在淡盐水中浸泡待用;将虾仁去除砂线,切丁,用料酒腌一会,将胡萝卜切丁待用;

(2)将泡好的珍珠菇切丁,放入开水中汆一下,然后起锅烧油,将配料放入锅中翻炒;

营养珍珠汤-珍珠汤的营养
(图片来源网络,侵删)

(3)待炒出香味后添水烧开,在放入切成丁的豆腐,煮10分钟后,依个人口味加入盐和味精,即可出锅。

1)先将100克猪里脊切片,加入少许食盐和淀粉,搅拌均匀,放置大概20分钟,这样可以使肉的口感更加嫩滑;

(2)将珍珠菇摘去根部,清洗干净,在淡盐水中浸泡一会儿,有助于去除杂质;

(3)将腌好的里脊片和珍珠菇加入水中,加入姜片、葱花、煮5~10分钟后,依个人口味加入盐和味精,一道美味又营养的珍珠菇肉片汤就做好啦!

油菜珍珠汤的做法?

材料:鱼丸200克,小***或油菜2棵调味料葱汁、蒜汁各1小匙,盐、香油各少许

做法步骤:

步骤1、嫩油菜摘下冉济净沥干备用;鱼丸入沸水中烫一下。

步骤2、锅中油烧热,将油菜煸炒至翠绿通透盛出。

步骤3、锅内水沸后放入鱼丸,等快熟时先后放入菜叶和调味料即可。

到此,以上就是小编对于营养珍珠汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于营养珍珠汤的3点解答对大家有用。