大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于稀饭配什么炒素菜好吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍稀饭配什么炒素菜好吃的解答,让我们一起看看吧。
玉米胡萝卜香菇粥
原料:大米2/3量杯、甜玉米1根、胡萝卜半个、香菇5个、葱1棵
做法:
1. 大米淘洗干净用少量油、盐拌匀,放进锅里,加入适量的清水,盖上锅盖,开大火煲至水开后,转小火熬煮30分钟。
2. 香菇用温水泡发;玉米摘粒;胡萝卜削皮,把香菇、胡萝卜分别切丁,葱切葱花粒。
十种蔬菜粥的做法
1/4 准备剩米饭一小碗。一个鸡蛋。黄瓜丝,胡萝卜丝,火腿丁
2/4 锅中放水,水开后下米饭,然后把鸡蛋等一起下入,鸡蛋要搅成蛋花。放入蔬菜,火腿。然后放入高汤精,盐,蚝油
3/4 煮一会,不用时间太长,因为没有要煮很长时间的东西。开锅一会就可以了,出锅前放一点香油
1、大米淘洗干净放入煮锅中浸水待用。莴笋叶洗净切碎待用。锅放灶上开大火煮沸后转中小火继续煮至自己喜欢的粘稠程度,入莴笋叶碎、冷水转大火边煮边搅拌,煮沸关火搞定。吃的时候盛到碗里调入适量盐拌匀即可。
2、苔菜洗净,切末,放少许盐。
3、大米饭煮好。
4、把菜末放进稀饭。
5、搅拌均匀。
1、准备好青菜、瘦肉、盐、白粥、花生油和酱油。
2、青菜随个人喜好可选取任何蔬菜,甜菜芯要选粗状肥胖,带有一点点菜花为最佳。
3、把菜芯洗干净,沥干水分,放在案板上,切成青菜丝,越细越好。
4、把瘦肉上的肥肉切掉,放在水龙头下洗干净,放入冰箱冷冰室30分钟,拿出先切成薄片,再切条,最后横竖剁几下,就成肉泥了。
5、把白粥倒入小锅中烧开,当白粥沸腾时倒入肉泥,并用筷子打散,以免粘连在一起,中火煮10分钟左右。
1/6 准备食材。
2/6 淘干净米,放点花生油搅拌。
3/6 将米倒入电饭煲,加900ml开水,煮25分钟。
4/6 趁此空隙切姜丝,把芥菜洗净切碎,备好待用。
5/6 米成米花了,倒入姜丝和芥菜,加适量油,再煮10分钟,出锅前加盐和胡椒粉调味。
食材:小米、瘦肉、青菜、姜丝
调味料:花生油、盐、生抽、姜丝、料酒、一勺地瓜粉
做法:
1.把肉腌制好。瘦肉切丁,加入油、生抽:姜丝、料酒、地瓜粉,用手抓一抓。
2.用电饭煲煮了小米粥,煮了几分钟,把肉倒进去。
3.粥煮的差不多了,加点盐调味,准备出锅前一分钟,把青菜倒进去闷一分钟。就可以出锅啦。
青菜粥也分很多种,不知道你问的是不是青菜大米粥?这是我做的青菜香菇大米粥。
肠胃不好的人应该多喝粥,青菜含有大家维生素C,香菇中含有大量的多糖,可以增加人体抵抗力。这款米粥具有补脾益气,增进食欲,清肠养胃的功效。
【食材】
大米80克,青菜1把,香菇5朵,
盐1勺,食用油适量,薄脆适量
【做法】
最后再放上自己喜欢的薄脆,口感更佳。
【结语】
1、煮粥的时候水一次加够,如果你拿不准可以多放些水,最后可大火收一收,避免中间煮粥而添水,这样的粥煮出来不粘。
2、煮粥用砂锅,小火焖煮是最合适的,文火熬粥才能有那种味道。如果是电饭锅和电压力锅,一定选用煮粥键,煮稀饭的键不适合煮粥,绝对是两回事。
3、没有砂锅,没有时间的,就选用电饭锅或者电压力锅,临睡前预约煮粥键,早起就能喝到了。科技让生活更省心。
以上图文为本人原创,希望对你有用,如果喜欢别忘记关注我哦!
食粥在我国有数千年的历史,食粥可养胃气、生津液,既充饥解渴,亦能养生益胃,营养丰富,老少皆宜的养生佳品,因此受到大家的喜爱。下面简单介绍一下青菜粥的做法。
【青菜粥】
材料:粳米(大米)、干香菇、萝卜丁、小***
调料:盐、鸡精、白胡椒、香油、花生酱、鲍鱼汁、姜、葱
制作方法:
1.提前泡发2-3朵干香菇
2.然后把适量大米洗净倒入高压锅中,加入适量的水(米和水的比例在1:3),小火慢压至上气关火,冷却几分钟。
3.洗干净泡发好的干香菇,挤干水份切碎,萝卜丁切碎,葱切葱花,小***洗净切丝,姜切丝备用。
4.砂锅中加入适量温开水,烧开加入姜丝、香菇丁,萝卜丁,然后再加入盐、鸡精、白胡椒调味。
5.打开高压锅,把适量压好的白粥放入砂锅中,边煮边慢慢搅拌几分钟,然后加入一大勺花生酱,一小勺鲍鱼汁调味,再慢慢搅拌几分钟(注意锅底粘锅,粥稀稠适当)。
hello,大家好,我是哆啦A町,是一枚平平无奇的料理小天才,喜欢在家研究各类美食。希望自己的小小分享能给你带来些灵感。
很高兴来介绍下自己平时做青菜粥的做法,青菜粥快手又美味,营养丰富,适合一家老小食用,早餐或晚餐都可以选择它。
青菜的选择:建议选择清甜的青菜,例如生菜、上海青 、杭***等,个人更喜欢用生菜,稍微烫一下就可以吃了,喜欢清爽口感的,放入粥中就可以捞起来,喜欢软烂口感的可以多煮一会。
青菜粥除了青菜选择外,还有就是熬一锅靓粥了。推荐用砂锅熬粥,受热均匀,更好地保存营养,但时间稍长。大米洗干净,在清水中泡30分钟左右,这样米吸饱水份后,让大米容易开花。大米浸泡好捞出,加一小勺食用油,这一个神奇操作可以让粥口感更好。滚水下锅,大火煮开后,顺着一个方向搅拌让米更好地吸收热量,当米粒膨胀散开后,就不需要搅拌了,关小火盖上盖再焖煮20-30分钟。一锅靓粥就搞定了,如果要加青菜,建议粥底米水比例为1:13,喜欢浓稠点的白粥可以1:11。如果快速的话建议选用电饭锅,米和水的比例在1:6。
熬粥时可以准备其他食材:1、鸡丝:鸡肉加点料酒开水汆烫后,手撕成丝;2、生菜切丝、生姜切丝;3、切葱花。
熬好的粥底再次煮沸腾后加入姜丝、鸡丝,此时需要搅拌,避免粥粘锅,煮了5分钟后,加入生菜碎,煮个3分钟,撒入少许食盐、胡椒粉可以关火了。出锅前撒上葱花和香油就可以了,一碗鲜香可口的青菜粥就做好了。
希望我的青菜粥做法能给你们一些灵感,我是哆啦A町,喜欢我的分享话记得关注我,谢谢。
青菜粥怎么做?说起青菜粥制作真的是太简单了,可以说比1+1=2都简单,嘿嘿,这个粥当然是咸味的,以青菜、大米为主的营养粥,口感咸香鲜美,制作简单,真的是老少皆宜。
简单的说,就是先把大米煮九成熟,然后加入青菜、虾仁、肉丁、香肠粒等自己喜欢的配料,最后再加上自己喜欢的青菜、调味料,就可以出锅了,简单美味。
这个青菜没要求,自己喜欢就行,一般来说青菜只要不是味道太涩的都可以放,但青菜放进去前是要经过处理的,需要焯下水、切碎,特别是青颜色的青菜,里面含有较多的草酸,比较涩,焯下水可以去除这种味道。
另外,青菜焯水也不是所有青菜都焯水,一般味道较重的或绿色的菜焯需要焯;并且焯水之后,菜要切碎切丁,这样放粥中喝着更好喝,能与粥融为一体,口感更佳。
粥除了青菜就是配料了,这个配料相当重要,主要就是让味道更丰富,一般配料可以放:香菇、虾仁、肉丁、胡萝卜、皮蛋等,不管放什么配料,一定得切丁切碎,以便与粥融为一体,更有味道。
到此,以上就是小编对于稀饭配什么炒素菜好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于稀饭配什么炒素菜好吃的3点解答对大家有用。
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