吃面食养胃吗-多吃面食养胃吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃面食养胃吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍吃面食养胃吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么很多人认为吃面食比吃米饭好？是真的吗？

为什么很多人认为吃面食比吃米饭好？是真的吗？

在大部分的人影响里，面食养胃！应为，面食，有拌面，汤面！炒面！可供选择的种类很多！不过米饭也可以变换很多菜式！应为大家要是吃汤面的话！里面有各种原料，还可以根据自己的喜好来添加！这一点就很不错！我们这边的烩面，就非常养生！有空大家都来尝一下！非常不错的！

这个要看个人的喜好，我家大儿子喜欢吃米饭，小儿子喜欢吃面食，我也喜欢吃米饭。

主食是每天不可缺少的，但是，如果不喜欢吃的东西，就感觉没有吃饱，炒一盘好菜也要有喜欢的主食来搭配，这顿饭才算吃好。

比如，我今天炒菜是蒜苔炒肉，西红柿鸡蛋汤，搭配米饭比较适合。

南方米饭是主食，比如，南方的冬天，吃火锅，会放各种青菜，吃米饭最合适不过了。

北方，面食为主食，比如苏北地区的煎饼，干烤鱼炒辣椒，炒土豆丝，都是适合卷煎饼，搭配小米粥，养胃，为啥呢，辣椒上火，但炒干烤鱼卷煎饼非常好吃，爽口，吃起来很有食欲，喝点小米粥养胃。

年纪大老人吃面食比较好，容易消化。

虽然主食要看自己的喜好，还是适当搭配，这样有利于身体健康。

喜欢美食的，也可把面食换花样做，比如，早餐，集镇都有鲜面条，买回家做肉丝面条，放点青菜，打一个鸡蛋，一天营养基本上够了，很适合冬天食用，加点胡椒，暖和，也暖胃。

夏天做凉拌面，不冷不热，做炒面……

面食，包饺子，生煎包，这些都可在家做，

到此，以上就是小编对于吃面食养胃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃面食养胃吗的1点解答对大家有用。