l猪肝汤的做法（猪肝汤做法大全）

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本文目录一览：

• 1、经期吃什么补血补气?
• 2、求煲汤食谱?
• 3、猪肝汤怎么做补血
• 4、猪肝顿汤的做法
• 5、猪肝汤怎么煮,瘦肉猪肝汤怎么煮

经期吃什么补血补气?

1、阿胶：阿胶是女人最熟悉的补血食物，它性平，入肝、肾，能促进红细胞的合成，具有明显的补血功效，而且阿胶中含有的胶原蛋白比较多，女人吃的话具有美容养颜的作用，经期可以补血，还能排污调经。

2、吃核桃、花生、红枣、蛋类、肉类、蔬菜、水果、奶类等补血、补气。吃什么补血补气 红枣、花生、桂圆，再加上红糖，加水在锅里慢慢地炖，炖得烂烂的，经常吃，补血的效果很好。

3、女性经期补气养血的食疗方有哪些？女性经期吃什么鲤鱼补血羹鲤鱼1条（约500克），龙眼肉15克，山药15克，枸杞子15克，大枣4个（去核），黄酒100克。

求煲汤食谱?

食谱二：沙参玉竹老鸭汤 原料：沙参，一般指北沙参，性味甘、微寒，入肺、胃经。含生物碱、淀粉、沙参素等。能够滋阴清肺，养胃生津以及除虚热，治燥咳。 玉竹，性味甘、微寒，入肺、胃经。

几道简单的煲汤法 我介绍的是我最拿手的几道汤，味道都很好. 西红柿鸡蛋汤：西红柿一个切瓣（西红柿选红色的、硬实的，不要熟大劲，太软的那种，因为太熟，就不酸了，做汤不好喝）。

方法：沙葛(并非粉葛)去皮切片，瘦肉切片，一起煮沸即汤成，饮汤食肉及沙葛，爽口清甜。 1降压清热海带汤 海带50克，白萝卜1条，海蜇0克。 功效：降血压，降火气，除烦躁，化痰清热。

猪肝汤怎么做补血

1、将猪肝处理干净，切成薄片；当归、党参分别洗净，切片；酸枣仁洗净；葱、姜分别洗净，切末，备用。猪肝片加盐、料酒搅拌均匀，略腌渍。

2、制作食材：猪肝300克，嫩姜丝150克，水4杯，盐1小匙，太***2大匙，盐2小匙，糖1/2大匙，香油1/4小匙，米酒1大匙。猪肝洗净沥干切成0.5公分片状，嫩姜洗净切丝备用。

3、猪肝+菠菜=补血 猪肝富含B族维生素，铁和叶酸，菠菜富含叶酸，同食能补血。

4、首先我们将猪肝清洗干净，切成薄片，（如果买的新鲜猪肝太滑不好切，可以放到冰箱里边冻一会，那样就好切了）切成片后清水冲洗掉血沫，放入碗中，加入小勺的盐、料酒、料酒、淀粉，搅拌均匀，腌制10分钟。

5、猪肝去掉白色的血管筋络，切薄片，用水泡一段时间，红了就换下水。直到漂的水清。漂过水的猪肝用淀粉和油拌匀，腌制、枸杞一把，用温水泡软洗干净。奶锅放水烧开。因为猪肝不能煮久了。

6、猪肝洗净切薄片，加入腌料腌十分钟。将锅烧热后，下油半匙爆香蕃茄及姜片，加适量水滚十五分钟，放入猪肝煲煮，下调味料拌匀，放上香菜。菠菜豆腐猪肝汤 特点：猪肝与菠菜都是补血的食物，常吃可起到补血的作用。

猪肝顿汤的做法

猪肝汤的做法 先将猪肝清洗干净，切成薄片。将猪肝在清水中浸泡，水里加入少许小苏打，约半个小时。这是猪肝没有腥味的关键，不能省略。请点击输入图片描述 倒掉血水，再清洗一下。

最简单猪肝汤的做法如下：把猪肝洗净，切薄片。再用清水漂洗干净。加盐、料酒腌渍5分钟。丝瓜去皮切片，葱切丝。在腌渍好的猪肝里，加入淀粉。轻轻地反复抓匀，使其上浆。

将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。将猪肝切片，放入清水中泡去部分血水，冲洗干净备用。锅中放入清水煮沸，放入姜丝。将猪肝放入煮至猪肝变色 调入黄酒去腥，加入盐、家乐鸡精、白胡椒粉调味。

猪肝汤怎么煮,瘦肉猪肝汤怎么煮

1、热锅落油落盐放水，水沸后放入姜片和夜香花；再次煮沸后放瘦肉片和猪肝，滚至熟透关火即可。

2、水烧开后，放入猪肝瘦肉煮开再放入枸杞叶。待水再开始放入少于食用油，盐调节味道就可以出锅了。

3、首先就是将洗干净的枸杞菜去掉嫩叶，然后是用菜梗煮水，等到猪出味之后，就捞出菜梗。将猪肉和猪肝洗干净了，然后是切成片，备用。将鸡蛋打进碗里面然后是搅拌均匀了。

4、步骤：猪肝和瘦肉切薄片，放少量鸡精，生粉，胡椒粉，拌匀。火腿肠切大片，青菜洗净，冬瓜去皮洗净切块。锅里放一汤碗冷水，大火烧开后，放冬瓜片。等冬瓜煮至断生时，放火腿肠煮开，再放瘦肉和猪肝煮开。

5、加入盐、鸡精、白胡椒和鸡汁，待水开后煮1-2分钟即。枸杞瘦肉猪肝汤的烹饪技巧 在服用枸杞猪肝汤的过程中，要注意以下几点：保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。少吃辛辣或者***性食物。

6、制法1 猪肝洗净，切片；猪瘦肉洗净，切片，用酱油、盐腌10分钟；枸杞叶洗净；枸杞洗净。把枸杞叶放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞叶出味，捞起不要。放入枸杞煮沸后，再投入猪肝、猪瘦肉煮至熟，调味食用。

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