面食湿气重吗-面食湿气重吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面食湿气重吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍面食湿气重吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 喝甜糯米酒能去湿气吗？
2. 经常喝粥，吃面条不养胃还伤胃？
3. 体味重是因为湿气重吗？

喝甜糯米酒能去湿气吗？

无论什么酒都不能去湿，少喝酒能驱寒，通经活血，喝多了就会伤身体，对健康不好，在中国感觉喝酒是一种礼仪，现在的社会我感觉应该也要改变饮酒方式，对身体有益健康！我的观点喝甜糯米酒不能去湿！谢谢

所谓湿气，我以为是食物堆积在肠道，没及时排出，衍生出细菌。

糯米酒最好是温热到50度下姜丝一起喝，祛风排毒。

分量最多是2两，既不会对心血管影响过大，又不会***胃导致食欲大开，过量吃肉。

这样喝，最难的是能坚持有节制，我以为，能去湿气。

您好！甜糯米酒是不能祛湿的。而且，甜食本身就会增加湿气。相对于面食来说，稻谷类湿气更重。所以，不建议大量饮用糯米酒。

网传的红豆薏米，也不一定适合每个人，一定要辩证的来看待自己的身体，还有祛湿的问题。

湿气重，除了和自身体制有关外。也跟居住地，饮食习惯有很大关系。

所以，首先要了解自己的身体状况。不要盲目判断。此次，找到真正合适自己祛湿的方法。最后，关键点还是在于自己的生活方式，早睡早起，荤素搭配，积极参加体育运动，多看有益于健康的书籍。心灵的健康往往与身体相照应！

祝您健康愉快！谢谢！

经常喝粥，吃面条不养胃还伤胃？

浏览了下前面几个人的说法，我是不认同的，他们说胃是需要锻炼的，经常吃软的食物不利于胃饿健康？难道经常来点硬的就有利于胃了？上个硬菜？

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面食分为发面和不发面，人的胃喜发面食物

发酵过的面容易吸收和消化，像馒头，花卷，发面饼和包子这类的食物，经常吃人对胃有好处的。其含有的淀粉经过发酵以后，特别容易被人体吸收，胃排除的胃酸不多，对胃溃疡，慢性胃炎等疾病是有很好的缓解作用的。

非发面食物，对胃好处并不多

像面条，油饼，饺子等这类非发面的食物，经常吃对胃的负担比较大，胃消化它们需要释放更多的胃酸，一些慢性胃炎，胃溃疡，反酸的患者，会越来越不舒服，所以如果有这类病症的朋友，要少吃非发面食物。

从中医角度来说，面食对脾胃好，而大米起相反作用

面来自于小麦，小麦性甘，味平，对脾胃是有好处的。消化不良脾胃不好多少因为寒凉的东西吃多导致的。而大米偏湿，脾虚的时候吃太多湿气重的食物，不利于脾气的恢复，反而起反作用加重脾虚。

所以，胃不好的人喝粥，最好喝不是大米做的粥，小米粥，燕麦粥等。而面条，吃发面条，手擀面这类的，不然购买的那种面条，对有胃病的人来说，确实不好。

不过这里还有个前提，有胃病的人，确实不好，不过***如是健康的身体，只要不是过于热的食物，温食，怎么对胃都不会有害的。

不瞒大家说，壹周君家里的亲戚，尤其是长辈，到了晚上就喜欢喝一碗粥，有的还吃一碗面条，说是晚上吃太饱不好，喝点粥吃点面养养胃，事实真是如此吗？

喝粥、吃面养胃，短短的几个字被人们当作养生法宝烂熟于心。但其实，这几个字是因人而异的，体质不同效果自然也不同，而且还是有一定的前提条件的，因为光是“养胃”这两个字就有很多。你是为什么养胃？胃部本身受到重创，经常被胃病折腾得不轻。或是本身胃部没有受伤只是为了预防。

养胃的出发点本身是正确的，但是胃部是一个极为任性的器官，你只有使用它才会变得强大，否则只会越来越“颓废”。壹周君说这句话的意思就是，粥、面条是比较容易消化，通过它们养胃的原理被人们说起来头头是道，但正因如此，它也会使我们的肠胃消化功能降低，要知道我们是要让它变得强壮，而不是一味“惯着它”。

总而言之，养胃是个苦功夫，关键还是得分人。对于一些经常有胃反酸、烧心现象的人来说，喝粥就不是一个好选择，反而会雪上加霜，因为粥会促进胃酸的分泌。这个时候吃苏打饼干等一些碱性食物便是一个好的选择，但是苏打饼干当作加餐吃为妙，市面上有很多苏打饼干的脂肪含量很高，当作饭来吃反而加重胃部负担。

家里的老人们总说，以前天天喝粥，也没见胃出现什么毛病。这也是建立在一定的情景之上的，很有可能是因为过去的生活条件差，吃不饱，患萎缩性胃炎的人多，导致胃酸分泌不足。但现如今人们每天大鱼大肉，***胃酸大量分泌，反而是患有反流性食管炎的病人大幅增多。

体味重是因为湿气重吗？

体味重通常和湿气重没有神秘联系。体味重主要是由于身体汗腺比较发达，出汗较多再加上没有注意生活中卫生情况导致的。对于体味重的现象，患者首先要做好个人卫生的护理，平时隔几天洗澡，以清除身上的汗液和皮肤。最好是能改善自己的饮食习惯，平时应该以清淡的食物为主。

到此，以上就是小编对于面食湿气重吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于面食湿气重吗的3点解答对大家有用。