炒素菜的做法步骤图解***-炒素菜的做法步骤图解***教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒素菜的做法步骤图解***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍炒素菜的做法步骤图解***的解答，让我们一起看看吧。

1. 炒的素菜怎么发朋友圈？
2. 除了香菇油菜，油菜还有什么简单易学的做法？
3. 和外卖说拜拜，家中如何吃到健康美味的炒面？

炒的素菜怎么发朋友圈？

1. 文字描述：写下这道素菜的名称、主要材料和烹饪方法，以及你的感受和心得。例如："今天尝试了一道清爽的素炒菜，用新鲜的蔬菜和香料炒制而成，口感鲜嫩，充满了自然的味道。真是一道简单又美味的素食佳肴！"

2. 图片展示：拍摄一张精美的照片，将你炒的素菜摆放在漂亮的盘子上，然后上传到朋友圈。可以在图片描述中加入一些关于这道菜的简介，或者你的个人评价。例如："今天的晚餐，一道色香味俱佳的素炒菜，简单的烹饪让蔬菜的原汁原味得到了充分的展现。美食的魅

如果想在朋友圈分享炒的素菜,可以按照以下步骤进行操作:

准备好要炒的素菜,包括食材和调料。

拍照留念,或者使用相机拍摄照片,可以选择自己炒素菜的照片。

选择适当的社交平台,例如微信、微博、抖音等,然后进入该社交平台的“我”页面。

在“我”页面中找到“相册”这个功能,然后点击分享按钮。

炒素菜，绿色健康，营养丰富，拍照记录，分享生活。青椒、洋葱、豆芽，在锅中翻炒，瞬间变得美味可口。朋友们，一起享受健康美食，生活就在这一炒之间。#炒素菜# #健康美食# #分享生活#

将炒的素菜发朋友圈可以通过以下步骤进行：

1. 拍照：将炒的素菜摆放在一个精美的盘子或碗中，选择一个角度和光线好的位置进行拍照。确保照片清晰、色彩鲜艳。

2. 编辑照片：使用手机上的照片编辑工具对照片进行简单的修饰和美化，如调整亮度、对比度、饱和度等。确保素菜的颜色和质感真实自然。

3. 添加文案：在照片上添加一段简短的文案，可以是对素菜的描述、口味、制作过程等。也可以加入一些有趣或有启发性的句子来吸引注意。

4. 使用合适的标签：在朋友圈发布时，使用适当的标签（如#素菜、#美食、#健康饮食等）来增加曝光率，并使更多的人能够看到你的素菜。

除了香菇油菜，油菜还有什么简单易学的做法？

清炒小油菜或是小青菜，加多些的蒜茸，想必这是很多朋友常常做的美食。蒜茸炒熟后的清香为一碟小青菜提味很多。但好多孩子并不喜欢。我以前也是这么炒青菜，油菜也好，小***也罢，但近来，我发现了更美味的做法。做好上桌大家都抢着吃，纷纷表示以后就这么做吧，比清炒好吃。做法简约又简单，您花一分钟时间看看食谱就能学会，尤其是家里的孩子也会爱上吃青菜。”

猪肉馅儿中加入少许盐、生抽和淀粉，充分搅拌均匀

然后再淋入少许香油再次拌匀，然后腌制上十来分钟

小油菜择去老叶黄叶，把叶子一叶叶地掰开，洗净沥水

热锅凉油，先放入腌制好的肉末小火煸炒至变色

再放入葱蒜碎继续小火炒香

蒜蓉油菜也很好吃

材料：油菜一斤， 蒜米4瓣，花生油适量，盐适量

做法：

1、油菜洗干净，蒜米剁碎备用

2、锅里放入油，然后把蒜米倒下翻炒出香味

3、再把油菜倒入到锅中翻炒，然后加入一少半的盐，再进行翻炒熟，切记不要太过熟

4、出锅

首先感谢***兄提供平台，油菜的做法有很多下面我就给大家介绍几款简单易懂的菜品，

蒜蓉油菜

:主料油菜 蒜蓉适量 鸡精适量 盐味糖适量 开水将洗好的油菜焯水捞出沥干水分待用 热锅下油小火炒制蒜蓉炒到半干最佳 下油菜调味大火快炒勾芡打明油出锅，

油菜烧三鲜:主料油菜 鱼丸蟹足棒小铐肠，也可以用海鲜代替做法一样，油菜洗好待用三鲜焯水待用 调味品:葱姜蒜适量炸锅用 料酒 耗油 十三香 鸡精 糖 盐味可以根据个人口味适当添加，热锅下油葱姜蒜炸锅炒香下十三香千万不要吧十三香炒糊了会苦的，加料酒耗油 鸡精 糖盐味少许水下三鲜大火收汁当汁水快收好了下油菜翻炒收好汁水加明油出锅自然收汁不用勾芡

油菜炒虾仁:做法和清炒油菜几乎一样 ，主料油菜 虾仁 调料鸡精 盐味唐先将油菜洗好焯水待用 虾仁焯水和油菜放一起待用，热锅下油烧开 下主料同时调味准备好芡汁大火翻炒调料炒均匀勾芡打明油出锅，这道菜口味比较清淡，好了这就是我为你推荐的三道以油菜为主料的菜品有什么不明白的可以私信我 祝 生活愉快

您可以尝试一下海米油菜，制作简单，清爽可口，也是一道有益健康的菜品。

家庭版海米油菜制作方法请见如下:

1 首先取适量海米放入温水中，泡发十五分钟

左右

2 准备油菜，摘去黄叶，放入清水中冲洗，冲

洗干净后，将菜帮与菜叶掰开，分别放入两

个盆中

3 准备葱花少许

4 开始制作，起锅烧油，待油热后，加入葱

花，和泡发的海米，将海米爆出香味，然后

春天来了正是吃油菜的好时节，市场上有大量上市新鲜油菜。除了香菇油菜，油菜还有很多种家常的做法。下面我分享一下我做的蒜蓉油菜。挑选新鲜的油菜，尽量不要挑颗粒大的，挑中等水平均匀的。用刀把油菜整颗切段（头部留二寸左右），油菜头部直接对着水龙头清洗，小心轻轻的掰开，用水把里面的将无泥沙等冲洗干净（这一步非常重要，一定要很小心不然很容易掰断）。叶子部分直接用盆子清洗干净就可以了。锅中加水煮，水中滴入少量的花生油，这样可以将油菜保持鲜绿。水开后把油菜头部分别放进锅中焯水，半分钟左右捞出来。然后放入叶子焯水，半分钟后捞出来沥干水分备用。接下来就是摆盘，准备一个比较大的圆盘子，把油菜头部摆在盘子中间位置，再把叶子一片片的围绕着这个头部来摆（圆形），叶子一端朝向头部一张一张的碟。另用小碗加生粉，酱油，蚝油，盐加水搅拌均匀，把锅加油烧开，加入蒜末炒香，倒入调好的酱汁一起煮开，待酱汁浓稠时关火，最后淋在油菜上。一道既好吃又好看的蒜蓉油菜就做好了，看起来给人感觉高大上又上档次，加长车或者是请亲戚朋友吃饭，是一个很不错的菜式。朋友们，你们做油菜有哪些新的做法呢？欢迎评论留言加关注。

和外卖说拜拜，家中如何吃到健康美味的炒面？

现在外卖越来越多，很大程度上方便了大家的生活，但是总看见外卖卫生不达标的报道，还有加上配送费，有的外卖还是挺贵的。同时有一些特殊的饭菜，比如面条，等派送员送到都已经不好吃了。

其实如果有时间，完全可以自己在家做，如果不知道吃什么，就给大家介绍一个非常简单的炒面——【鸡蛋肉丝炒面】，保证一大盘不够吃！

【鸡蛋肉丝炒面】

主要食材:鲜面条、圆***、鸡蛋、猪瘦肉、葱姜蒜、香菜

调味料:盐、生抽、老抽、蚝油、料酒、淀粉

做法:

1、猪瘦肉切丝，用盐、生抽、蚝油、料酒和干淀粉腌制20分钟。圆***切丝。鸡蛋打入碗中，搅散，炒熟。

2、面条煮熟，盛出放在凉水里过凉。鲜面条好煮，大概水开后保持沸腾两三分钟就可以。过凉的面条捞出控水，淋上少许香油，防止面条粘在一起。

3、锅中烧油，放入腌制好的肉丝炒熟盛出。锅底留油，爆香葱姜蒜，再加入圆***丝，圆***不要炒的时间太久，炒软了就不好吃了，一断生立马放入肉丝，接着放面条和炒熟的鸡蛋。翻炒均匀后就可以盛出，表面再放一些香菜段。

最好是鲜面条，其它面条也可以。

这里是【李大姐厨房】，喜欢的朋友点点关注，更多美食做法分享给大家。

到此，以上就是小编对于炒素菜的做法步骤图解***的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒素菜的做法步骤图解***的3点解答对大家有用。