大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素菜的家常做法油菜怎么炒的问题,于是小编就整理了3个相关介绍素菜的家常做法油菜怎么炒的解答,让我们一起看看吧。
主料:油菜尖
辅料:油、盐、生抽、蒜末、耗油。
1.摘掉油菜尖长干上的老筋洗干净,用清水浸泡十分钟捞出。
2.切成长段,准备好蒜末。
3.把油菜尖放入锅中爆炒,水分差不多干了后把蒜末放进去,翻炒几分钟后加入生抽、盐、耗油,炒匀出锅。
素炒油菜尖家常做法:
1、主料:油菜尖1把。2、调料:食盐1小勺、菜籽油1汤勺、白糖1小勺。
3、把菜叶一层层剥开,用水冲洗干净;把青菜切断。
4、热锅冷油,加入菜籽油,要把油再熬一会,可以到油表面的泡沫全部消失;先加入菜梗炒半分钟左右。
食材清单
香菇 5朵 、 油菜 400克 、 蚝油 1小勺 、 白糖 4克 、 鲜贝露调味汁 1小勺 、 食用油 10克 、 淀粉 10克 、 姜丝 5克 、 香油 5克 、 红椒粒 10克 、 水 30克
烹饪步骤
步骤1/9
准备原料;
做法
步骤1鱼丸和培根最好提前拿出来解冻
步骤2油菜可以掰开清洗,也可以整根
步骤3新鲜香菇
步骤4炒油菜的同时可以把花枝丸放进去,这样油菜也有了花枝丸的味道,也便于改刀
步骤5改刀
步骤6油菜捞出摆盘
步骤7锅内放少许油,将食材放进去炒制,根据个人喜好放进调味料
步骤8最后把汤汁浇在油菜上即可
材料:油菜、花椒、干红辣椒、蒜末、胡萝卜丝、酱油、白糖,淀粉。
扒油菜做法:
1、锅里放适量水和盐,加热,放入油菜炒一下后放凉水里清洗,将清洗后的油菜沥水,再将油菜装盘;
2、把油加热到五到六成热时加入花椒炒香,捞出备用;
3、锅里放入适量油,加胡萝卜丝、蒜泥、干红辣椒段煸炒;
4、最后在锅里加入做好的花椒粒煸炒;
5、在做好的菜中加酱油、白糖、水淀粉勾芡;
6、待収汁儿,捞出洒在油菜上即可
配料: 熟大肠150克,净油菜150克,大油50克,料酒15克,盐2克,味精10克,淀粉25克,香油5克,汤适量,葱、姜末各2克,糖5克。
制作方法:
1.大肠改成长8厘米左右的条,油菜将根部切十字,用开水焯一下,过凉理顺,和大肠放在一起;
2.坐勺放油烧热,葱、姜炝锅,烹料酒,加汤、盐、味精、糖,然后把大肠、油菜推进勺里,烧开后勾芡,翻个,淋香油,出勺,扒大肠油菜即成
1、烧油菜,别直接下锅炒,将其择洗干净后,记得要放入在淡盐水中浸泡一会,一方面可以逼出其中的杂质,吃着更加干净卫生,另一方面则可保证油菜翠绿的色泽;
2、烧油菜一定要用大火快炒,在短时间内出锅,油菜才会更加翠绿鲜嫩,不容易会发黄,如果炒菜的时间太长了,有菜不仅会变得绵软,而且还很容易变色;
3、烧油菜的过程中,需要沿着锅边淋入一点点开水,同样也是为了让其口感变得更加清脆,这道菜如果要搭配香菇,便需要先将香菇炒好,再下入油菜煸炒。
烧油菜别直接下锅了,牢记这3点,清脆鲜香,入味好吃
用料
油菜 6~8棵
生姜 1小块
蒜 两三瓣
盐 适量
葱 1小段
食用油 适量
烧油菜的做法步骤
步骤 1
切好葱姜蒜,洗好油菜,摘成一片一片的,水分甩甩干,也可以用厨房纸吸吸水,备用。
原料:油菜350 克、虾米25 克、糯米2.5 克调料:葱花4 克、湿淀粉4 克、熟猪油60 克、细盐、料酒、味精各适量做法:1、油菜去根洗净,切成5 厘米长的段;虾米用凉水淘洗干净,置小碗中,加沸水适量,以淹没虾米为度,浸泡至虾米涨透2、炒锅置火上,放入油(50 克)烧热,投入葱花、糯米煸炒一下,立即倒入油菜煸炒,视油菜萎蔫时,加料酒、细盐、虾米及泡虾米的水,稍煮一会儿,加味精,勾薄芡,淋明油,出锅盛入平盘即成美食特色:活血止痛。 油菜- 青菜虽然很普通,可是营养价值却不凡,新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β-胡萝卜素的量相对较高
食材:
油菜400克、大蒜3瓣、食用油5克、盐1克、鸡精1克
做法:
1、油菜洗净对半切开,大蒜切末;
2、炒锅倒入适量油,油温升高后,下入蒜末爆香,倒入青菜大火爆炒;
到此,以上就是小编对于素菜的家常做法油菜怎么炒的问题就介绍到这了,希望介绍关于素菜的家常做法油菜怎么炒的3点解答对大家有用。
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