大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于菠菜汤家常素菜炒法图片的问题,于是小编就整理了5个相关介绍菠菜汤家常素菜炒法图片的解答,让我们一起看看吧。
原料:乳猪肉500克、菠菜100克、香菜梗50克,植物油50克、精盐、味精各3克、酱油3克、豆瓣酱2克、辣酱2克、姜5克、水淀粉5克、香油2克。
做法
1.乳猪肉切成薄片,用精盐、味精、酱油、水淀粉上浆。
2.菠菜去蒂去子,切成斜段;香菜梗切成4厘米长的段,姜切小片。
3.锅置旺火上,放入植物油,下入肉片,炒至八成熟时,再放入豆瓣酱、辣酱炒香,加入尖红椒、香菜梗,放精盐、味精,翻拌均匀,出锅装盘即成。
制作过程
1、菠菜摘洗干净;绿豆芽去两头,摘净洗好,若豆芽很长,可稍微剁几下;开水锅中分别放入菠菜段、绿豆芽焯一下,捞出,控干水分,待用。
2、净狗肉去筋膜,切成3厘米长,1厘米宛的细丝,放入瓷碗中,加入酱油、大蒜茸、芝麻油、大葱丝、生姜丝、胡椒粉搅拌均匀,腌渍入味
3、炒锅旺火烧热,放入豆油,烧七成热时,放入狗肉条翻炒一下,倒入净清米汤,再把黄酱放入后加辣椒酱搅拌均匀,旺火烧开,放入绿豆芽稍煮后,放入菠菜,淋芝麻油,出锅,入碗,即可
能喝,菠菜汤可以吃,但需要注意一些事项。
菠菜汤可以作为一道健康的蔬菜汤品食用。菠菜富含维生素、矿物质和纤维,对身体有益。但是菠菜中含有一定量的草酸,过量摄入可能会对钙的吸收造成一定影响。因此,在食用菠菜汤时,建议适量搭配其他蔬菜,以平衡草酸的摄入量。同时,菠菜在煮熟后草酸含量会有所减少,所以煮熟的菠菜汤相对更安全。
一、原料
主料 抄手皮适量 小***3片 菠菜4根
辅料 盐少许 味精少许
二、做法步骤
1.抄手皮,把它切成块
2.***和菠菜洗干净。小***的叶子切丝,菠菜切段。
3.锅里放入清水,小***。大火煮开。
4.放入切好的面皮儿。
5.再一次煮干的时候掺入适量的水,然后把这个面皮呀,把它均匀的打散
6.放入菠菜,盐和味精。关火
原料:菠菜、小***、鸡汤、姜片、盐。
做法步骤:
第1步、菠菜 、小***洗净备用。
第2步、鸡汤放入锅中烧开,加入姜片。
第3步、放入小***,煮软,加入菠菜再次烧开。
第4步、加入盐,立刻出锅,避免叶子变老了。
主料:菠菜、***、粉条、大蒜、老抽、生抽、盐、香油菠菜1把、***3-4片、粉条1把、大蒜2个、老抽适量、生抽适量、盐适量、香油适量
做法:1. 将***、菠菜洗净切段。
2. 粉条入凉水锅里水开煮5分钟用凉水过凉。
3. 热锅凉油放入拍碎的蒜瓣爆出香味,先放粉条不断翻炒再放入***炒至变色加入菠菜这期间如果粉条成坨就少放些水不断翻炒倒入老抽、生抽搅拌均匀。
4. 最后放入盐、香油、葱花
1、猪肝洗净切片,清水浸泡5分钟捞出沥干,加入淀粉、生抽、胡椒粉腌制5分钟,菠菜洗净切小段,枸杞用清水泡开;
猪肝汤的做法 猪肝汤怎么做
2、菠菜入沸水汆烫半分钟,捞出沥干,猪肝放入沸水中汆烫半分钟,捞出沥干;
猪肝汤的做法 猪肝汤怎么做
3、锅中倒入清水烧开,放入姜片及猪肝煮1分钟,再加入菠菜、枸杞,调入盐及香油即可。
食材清单
青菜 3棵 、 猪肝 1块 、 生姜 1块 、 料酒 1汤匙 、 淀粉 1茶匙 、 香油 1汤匙 、 白醋 适量
做法步骤:
步骤1/11
将猪肝倒入冷水中浸泡1小时去掉血水
步骤2/11
猪肝去筋
步骤3/11
猪肝切片
步骤4/11
材料
用料猪肝200克,菠菜叶150克,枸杞8颗,湿淀粉、精盐、姜葱汁、黄酒、花生油各适量。
王刚美食猪肝汤的做法
1、大***叶洗净,切成小片。
2、猪肝洗净,挤去血水,切成薄片,加盐、姜葱汁、黄酒、湿淀粉抓匀上浆。
3、油锅中加花生油烧至七成热,加入***叶、盐快速炒拌,加入枸杞稍炒,加适量开水烧至沸腾,放入猪肝煮熟,加精盐调味即成。
到此,以上就是小编对于菠菜汤家常素菜炒法图片的问题就介绍到这了,希望介绍关于菠菜汤家常素菜炒法图片的5点解答对大家有用。
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