护心营养汤-护心的汤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于护心营养汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍护心营养汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 护心皮豆芽汤的做法？
2. 护心肉火锅怎么做？
3. 冬天适合吃什么饭？
4. 牛角芯的烹饪方法？

护心皮豆芽汤的做法？

猪护心皮 2条、土豆 1个、生抽 2大匙、料酒 1大匙、糖 少许、十三香 少许、老抽 1小匙、盐 适量、葱 适量、八角 1个、姜 适量。

1、第一步把猪护心皮摘掉淋巴结，洗净。

2、焯水，去除血沫，再次洗净，切小块。

3、土豆去皮切块。

4、锅里注油烧热，爆香葱姜、八角。

用料 主料 黄豆芽200g 牛肉150g 调料 食盐适量 鸡粉适量 生抽适量 芝麻油适量 豆芽汤的做法 1.黄豆芽摘洗干净。

2.牛肉切丁。3.烧热油（香油味道最好），炒香蒜片。4.放入牛肉丁炒至变色。5.放入豆芽。6.倒入骨头汤（或是清水）。7.煮至八成熟的时候，倒入生抽。8.放糖和盐。9.再放鸡粉。ok！

护心肉火锅怎么做？

想要做护心肉火锅的话，首先将护心肉买回家，简单的抄水去除血沫后，把它放到锅中，直接加开水大火炖50分钟，然后再将护心肉取出，切成大块，将汤转到一个更大的锅中，直接烧开，在里面撒盐，准备自己喜欢的蔬菜丸子，将护心肉放在一边，调一个自己喜欢的料汁，直接涮着吃，护心肉火锅就做好了

一、食材:

护心肉、大蒜、葱花、老汤适量、青红椒、食盐、鸡精、大料、花椒。（适量）

二、具体做法:

1、将护心肉切成块状，加入食盐、大料、花椒，腌制三十分钟，将青红椒切成长三角形。

2、将锅底放入油并且调大火烧热，加入护心肉块快速翻炒一分钟，均匀翻转，然后快速起锅，将其放入盘子里待用，把锅洗干净。

调味料：

（1）料酒半大匙，将有半大匙，蛋黄一个。

（2）番茄酱3大匙，糖3大匙，醋2大匙，盐半茶匙，清水半杯。

做法：

1 护心肉火锅的做法肉馅用刀背拍松，再切小块，拌入调味料（1)腌10分钟：青椒、必胜客加盟费切开，去籽后切小片。

2 腌好的前腿肉占裹护心肉淀粉后，护心肉热油中炸黄捞出，炸油倒开，留一匙护心肉火锅的做法香蒜末和青椒、红椒，再加入调味料和腌好的肉块拌炒匀即盛出。

一，配方

1，材料：新鲜红尖椒一个（主要是用来搭配颜色的），鸡蛋清一个。

2，配料：色拉油，盐，鸡精，酱油，葱，姜、蒜少许（依个人口味适量吧），最好还有老汤，饭店里的之所以好吃，老汤绝对功不可没，如果没有骨头汤适量也可以。

二，做法

1.锅底放油大火烧热,放拌好的肉快速翻炒一分钟,炒得时候一定要匀，注意翻转，然后快速起锅,放盘子里待用。锅子洗干净。

2.锅子烧热放油,放蒜爆一下,青红椒入锅,放盐,和鸡精,锅铲用力摁几下辣椒,盐能比较快入味了；辣椒炒到4分熟时将盘子中炒过的肉放入锅中和辣椒一起炒。

3.翻炒2分钟,放葱花,加入老汤适量，然后起锅。

三，功效

1，猪护心肉可以养肝护肝、补血养血。

2，猪护心肉还能补充营养与能量。

1.将猪肉片用料酒、酱油、盐、葱姜蒜腌制20分钟；

2.将粉皮、豆皮烫软，切成适当的大小备用；

3.将猪肚清洗干净，切成适当的大小，焯水去腥备用；

4.将蔬菜切成适当大小，备用；

5.将火锅底料煮开后，加入粉皮、豆皮、猪肚和蔬菜，煮至熟透；

冬天适合吃什么饭？

冬天天气寒冷，特别是北方适当吃些羊肉，羊肉抓饭，煲仔饭，鸡蛋糕，汤圆，汤饭，水煮肉片，水煮魚，羊肉串，辣子鸡，米饭，豆腐，鱼，海鲜粥类的食物可以驱寒，为自身的身体保驾护航。

还可以吃些水果类的，比如苹果，香蕉，梨子，红枣，罗卜青菜类可以满足身体的需要

牛角芯的烹饪方法？

烧开一锅水，放入牛角，焯水几分钟，将骨头里的血水煮出来，捞出来牛脚角，倒掉水。

2

在高压锅里加入冷水，放入老姜片，再放入焯过水的牛角，放点胡椒粉，很重要的一点就是加入几滴白醋。

3

准备材料：角芯肉1000g、高汤适量、盐适量、料酒适量、姜1块、大料1个、老抽适量、红油1勺、花椒油少许、糖少许、凉拌酱适量、油适量、蒜适量 ；

2、将护心肉洗净，反复用清水泡到没有血水为止；

3、将冷冻的高汤解冻；

4、锅中放水，把护心肉放入焯掉血水；

5、焯好的护心肉捞出控水；

6、锅中换清水，加入老汤，老抽，大料，姜，料酒，把护心肉下入大火煮开；

7、打去浮沫后转小火煮一小时左右；

8、用筷子能轻松扎透即可；

9、捞出晾凉；

10、切成小片；

到此，以上就是小编对于护心营养汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于护心营养汤的4点解答对大家有用。