高营养甜汤-有营养的甜汤有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于高营养甜汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍高营养甜汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 红豆银耳汤的功效是什么？
2. 酸辣肚丝汤正宗做法王刚？
3. 瓦罐汤有加什么配料？
4. 什么食物可以做甜汤？具体怎么制作甜汤？

红豆银耳汤的功效是什么？

红豆营养汤的营养价值也是非常高的，它具有利尿的作用，可以对肾性积水，肝硬化水肿，营养不良性水肿以及肥胖性水肿都有一定的疗效，而且经常喝红豆银耳汤，对女性的皮肤来说是比较好的，红豆有补血养颜的功效，能够使皮肤变的有光泽，还能够起到美容养颜的效果。

酸辣肚丝汤正宗做法王刚？

原料：猪肚 (300g)、空心菜 (400g)、小米椒 (3个)、大蒜 (4瓣)、菜油 30毫升、醋 1汤匙、白糖 1勺、盐 1勺、红油 1汤匙、生抽 1汤匙、蚝油 1勺

做法：

1、熟猪肚清洗干净，切成细丝。

2、空心菜去掉叶子，切成小段。

3、大蒜去皮，剁成蒜末。

1、材料：猪肚适量、木耳(水发)适量、葱适量、姜适量、生抽适量、精盐适量、鸡粉适量、陈醋适量、白胡椒适量、香油适量、水淀粉适量、柿子椒适量、红椒适量。

2、热锅中倒入适量油，倒入葱丝，姜丝炒香。3、加入适量的清水，下入猪肚，木耳，青红椒丝。4、煮开后根据个人口味加入2勺盐，鸡粉1勺，白胡椒2勺，搅拌均匀。

5、倒入生抽，淋入水淀粉至粘稠，陈醋，香油，搅拌均匀即可。

原料（1~3人份） -牛肚 200克大葱 1根大蒜 20克木耳 50克火腿肠 1根- 调料 -盐 10克胡椒 5克鸡精 3克料酒 5毫升老陈醋 少许

- 小技巧 -

1、焯牛肚的时候注意时间要长一些，牛肚不是太好软。

2、为了味道好，可以在锅中加入高汤。

3、做这道汤，调料要依照自己的口味添加，尤其是胡椒的量。

4、再就是醋拌水淀粉，喜欢吃酸得可以多加一些醋。

- 酸辣肚丝汤做法 -

材料：牛肚100克，冬笋、榨菜各75克，黑木耳，黄花菜各适量。

调料：葱末5克，精盐、味精各1/2小匙，酱油2小匙，白胡椒粉1小匙，米醋1大匙，水淀粉适量，牛肉汤700克，调和油少许。

准备工作：

1、将牛肚用清水浸泡并洗净，捞出后用沸水略烫一下，去除肚毛。

2、再把牛肚冲洗干净，再放入开水锅中煮40分钟至熟，捞出后切成丝。

1、先将猪肚翻到里面，将一些白色油脂扯干净。

2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下（就像洗衣服一样的搓就行，大概里外搓个3分钟左右）。

3、锅里水烧开，将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。

4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。

5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净（里外都要翻过来洗一洗哦！）。

瓦罐汤有加什么配料？

瓦罐汤的配料表是：各种肉类；鸡、鸭、排骨、鱼、牛羊肉、海鲜等，蔬菜；如藕、笋、红白萝卜、菇等，辅料有中药届确认无负毒作用的药材；如参类、黄芪、淮山，枸杞等，干果，如�摇⒐鹪病�白果等。瓦罐汤又名民间瓦罐汤，是一种江西南昌汉族民间传统的煨汤方法，以土质瓦罐为容器，加以食物配以纯净水为原料，以硬质木炭火恒温六面体受热，煨制出的瓦罐煨汤原汁原味，而且更含有很高的营养价值。瓦罐在于秉土质陶器阴阳之性，缸中之罐是用气的热量传递，久煨而不沸、不施明火，不伤食材，使原料鲜味及营养成分充分融解于汤中，汤汁稠浓，醇香诱人，口味独特。瓦罐汤起源于宋朝末年，近代因民间饭庄瓦罐汤而得名，民间饭庄自主研发了当时中国独一无二的特色美食――民间瓦罐煨汤!该汤荣获了国家专利并成功推广到了全国。

什么食物可以做甜汤？具体怎么制作甜汤？

谢谢邀请！冰糖黄精汤《闽东本草》。黄精30克先以冷水泡发，加冰糖50克，用小火煎煮一小时。吃黄精喝汤，每曰2次。可治疗肺结核，或支气管扩张低热、咳血，以及妇女低热白带等病症。

您好！🌹可以做甜汤的食物很多，如水果类:苹果、梨、橙子等等都可以制作甜汤，还有一些蔬菜类，如:南瓜、西红柿等。至于怎么做全凭自己喜好和个人口味决定，下面给您分享两种甜汤制作方法，希望您能喜欢！

★小吊梨汤

所需材料:雪梨块适量，话梅3颗，枸杞子子30克，泡发银耳5克，冰糖50克。

做法

1、泡发的银耳撕成小块。

2、将雪梨块，银耳、枸杞子、话梅、冰糖一同放入汤锅内，倒入适量清水，用大火煮10分钟，再转为小火续煮一小时即可食用。

★香甜蜜桔银耳汤

所需材料:银耳200克，蜜橘、白糖、水淀粉各适量。

做法

1、将银耳泡发，放入碗中，加清水入笼，蒸越1小时，蜜桔剥皮，去取桔终，掰成瓣。

谢谢悟空小秘的邀请。

可以做甜汤的食材很多。今天給大家介绍两款取材方便，制作特别简单，而且口感也非常不错的甜汤。

第一款，叫菠萝奶露。

水果店买去好皮的新鲜菠萝，改刀切成拇指大小的丁。锅里倒入一听三花淡奶，一调羹的炼乳，烧开后加入适量白糖，放入菠萝丁 再次烧开即可饮用。

第二款，叫南瓜圆子羹。

买回来的小南瓜，去皮去瓤，切片，上笼蒸熟，乘热调成泥状备用。锅里放入清水烧开，放入超市买的糯米小圆子煮到熟透浮起，加入适量白糖，放入南瓜泥，调匀烧开即可。

以上两款甜品，都非常容易制作，大家可以动手试试。想了解多更好吃的甜品，点击关注味来食界，留言或者私信。

感谢悟空问答邀请我来回答这个问题；

在寒冷的冬季，有很多人想喝点热热暖暖的甜汤来给身体取取暖，下面我给大家分享下两种甜汤的做法

银耳莲子羹

做法

银耳和莲子提前几小时泡好备用，银耳去掉根部***的撕成小块，莲子去掉莲子心（会比较苦），然后加入水、大枣或小枣用砂锅熬煮，熬到汤汁有些粘稠就可以了，起锅前加入适量冰糖，熬煮几分钟冰糖融化即可食用了。

冰糖雪梨

做法

其实冰糖雪梨的做法和以上的做法大同小异，就是换个品种来熬制而已。

将削皮的雪梨切小块后清水洗一遍（防止梨表面变黑），找一砂锅或铁质口杯都行，将梨放入锅内，倒入适量清水，加入冰糖适量（喜欢甜的可以多放点），开火熬煮，直至用汤勺舀出来的汤有点点拉丝感即可关火使用（熬制中你也可以放入银耳、大枣、枸杞，根据个人口感而定）。

如果你觉得我的做法合意，请你个我一个小小赞或者评论转发，想了解更多美食类做法，请关注我的美食头条号【馋嘴美食汇】

到此，以上就是小编对于高营养甜汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于高营养甜汤的4点解答对大家有用。