淮山营养汤-淮山养生汤

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于淮山营养汤的问题，于是小编就整理了4个相关介绍淮山营养汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 淮山汤的家常做法？
2. 淮山汤怎么做？
3. 骨头淮山汤做法？
4. 山药汤的家常做法？

淮山汤的家常做法？

材料

3碗水（750毫升），淮山300克，小排500克，猪味浓汤宝1块

做法

1、将小排放入沸水中汆一下，去血水后捞出沥干，淮山去皮切块。

2、锅中倒三碗水，煮沸后加入猪味浓汤宝一块，搅拌至完全溶解后，放入小排。

淮山排骨汤

制作方法

1、排骨洗净放花椒粒焯水备用。

2、排骨、姜放高压锅加水煲开、小火煲20分钟。

3、胡萝卜、淮山切滚刀块，玉米切段。

4、放入胡萝卜和玉米，小火开煲。

5、将高压锅内的食材全部转入砂锅，放淮山。

6、大火烧开，再小火煲30分钟，放盐出锅。

1

先准备好材料，太子参，石斛，无花果干，淮山干，用清水洗净备用

2

龙骨先飞水，这样汤会干净

最后一步

等锅里的水开了后把所有材料一起放进去，煲一小时三十分就可以加点盐熄火了

1/8准备好所有的材料

2/8锅中烧开水把龙骨放进去焯掉血水

3/8龙骨焯水捞出冼净，红枣冼净备用，淮山冼净切块

4/8先把龙骨放进锅里再放淮山、红枣、洋参

5/8加水没过淮山即可。

6/8放进电炖锅，我用的是隔水炖锅，选择“慢炖”2:30分，

7/8炖好后开盖加盐、鸡粉调味即可食用

8/8美味的淮山汤就做好了

材料

"小鸡半只","虫草花10克","干淮山10克","枸杞5克","姜20克","盐适量"

做法

step1

1:小鸡洗净，剁成小块，汆水，捞出备用。

step2

2:虫草花泡在水中10分钟沥干备用，枸杞洗净沥干备用，姜去皮切片。

淮山汤怎么做？

鲜淮山粟米排骨汤

　　原料：排骨一根、鲜淮山、甜玉米、胡萝卜各一根、盐适量。

　　做法：将各材料切大块，一起入锅加水烧开文火慢慢炖2小时加适量的盐调味就好了。

　　鲜淮山猪骨汤

　　原料：淮山、碎骨、盐、海带。

　　做法：将淮山去皮切块，用盐水稍泡一下。将淮山与洗净焯水的碎骨一起入锅，烧开后文火慢炖2小时，加入浸泡好的海带再炖20分钟加盐调味就好了。

　　鲜百合莲子淮山汤

　　原料：莲子100克、瘦肉400克、淮山400克、兰州百合一包（4个）、姜一块。

　　做法：1、瘦肉洗净切块，飞水待用，淮山去皮切块；

　　 2、莲子、百合洗净，砂煲下8碗水，加姜片、瘦肉、莲子、淮山，大火烧开转小火60分钟，加入百合2分钟，加盐调味既可（鲜百合很快熟幷容易碎，所以最后才加进去）。

材料：淮山三根、猪骨1000g、红枣五颗、盐少许。

步骤

步骤1、猪骨洗净、淮山药洗净去皮，切块备用。

步骤2、猪骨放入锅内加水，煮沸去沫，炖煮30分钟。

步骤3、放入切好的淮山药、红枣。

材料

3碗水（750毫升），淮山300克，小排500克，猪味浓汤宝1块

做法

1、将小排放入沸水中汆一下，去血水后捞出沥干，淮山去皮切块。

2、锅中倒三碗水，煮沸后加入猪味浓汤宝一块，搅拌至完全溶解后，放入小排。

3、待小排烧至五分熟时，加入淮山，至煮熟后即可。

骨头淮山汤做法？

食材清单

铁棍淮山 1条 、 苹果 1个 、 红萝卜 1根 、 马蹄 6个 、 猪骨 1斤 、 盐 少许。

烹饪步骤

步骤1

准备好材料

步骤2

苹果去皮去心切小块。

步骤3

淮山洗干净先削掉一边的皮，用维达厨房纸包住再削另一边的皮，这样不会弄得手粘粘的。

步骤4

山药汤的家常做法？

山药汤家常做法：食材，山药250g，猪瘦肉100，盐，土豆淀粉，姜，小葱，料酒各少许，瘦肉切薄片放碗中，加入盐，土豆淀粉，姜沫，料酒抓伴好放一旁备用，处理山药，（过敏者带上手套），山药洗净去皮，切片，锅里加水侍水开后放入山药煮软，再放入肉片一起煮8分钟，起锅放入小葱花，山药汤做熟了。

山药做汤的几种方法和步骤：

第一种：排骨山药汤

1、排骨清洗干净，焯水后捞出。

2、山药去皮切滚刀块，胡萝卜去皮切滚刀块。

3、炒锅放少许油，葱姜爆香后，倒入控干水分的排骨翻炒片刻，加入适量的水，淹过排骨，大火烧开后转小火慢炖。

到此，以上就是小编对于淮山营养汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于淮山营养汤的4点解答对大家有用。