大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于素食营养汤食谱的问题,于是小编就整理了1个相关介绍素食营养汤食谱的解答,让我们一起看看吧。
银耳汤不是荤菜,是一种素菜,因为银耳是树上结的,对人的身体非常好的,尤其是银耳汤非常有营养。
制作方法
主料:银耳
辅料:红枣 枸杞 冰糖
步骤:
1、将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵
2、银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中,这里用的是电压力煲,也可以用其他锅子在明火上煮
3、往锅中加入清水,设定20分钟即可。如果是明火煮的话,大火煮开捞去浮沫,时不时搅动一下防止粘锅。转小火煮1个小时至银耳黏糯
到此,以上就是小编对于素食营养汤食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于素食营养汤食谱的1点解答对大家有用。
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