包菜和素菜混炒可以吗-包菜和素菜混炒可以吗有毒吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于包菜和素菜混炒可以吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍包菜和素菜混炒可以吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 扁包菜可以做蔬菜沙拉吗？
2. 包菜切好了放冰箱第二天炒可以吗？
3. 盛世芳华包菜炒饭菜谱？

扁包菜可以做蔬菜沙拉吗？

可以做蔬菜沙拉1。

扁包菜做蔬菜沙拉的做法是把扁包菜洗净，切细条，用开水加盐焯软后，捞出沥干水分，再把罐头奶油玉米沥干水分，与扁包菜一起装盘，最后把苹果颗粒酸奶、蒜泥、柠檬汁、盐、研磨胡椒粒拌匀后，浇入盘中，拌匀即可

包菜切好了放冰箱第二天炒可以吗？

包菜切好放冰箱里，第二天是可以炒的。

原因:包心菜若还是生的可以隔夜放置，第二天用来烹饪。若是已经炒制过的包心菜，在夏季气温高的未放入冰箱的情况下，可能会变质，不建议食用。而且就算放入冰箱冷藏未变质，也不建议吃，包心菜在烹饪过程中会放入盐等调味料，经过一晚上的沉淀其中可能会产生一些化学反应，其营养成分会大量的流失。

我的答复是:可以的!包菜切好了，放在冰箱里，第二天洗洗干净，炒菜是没问题的，但是营养肯定流失不小。因此，我们最好吃多小，切多少，第二天再切，这样更好。因为蔬菜里的维生素很容易会流失。所以，我们在做菜时，一般都会控制量，一天吃多少，烧多小，尽量避免浪费。谢谢😜

盛世芳华包菜炒饭菜谱？

1、米饭适量，包菜半个，鱿鱼干少许，干香菇少许，瘦肉少许，瑶柱少许，生抽少许，料酒少许。

2、干香菇和鱿鱼干，瑶柱要提前泡水泡软 ，把所有材料切条。

3、起油锅，下鱿鱼干和瑶柱爆香炒熟，盛起待用。

4、再起油锅下香菇和瘦肉翻炒，再下少许料酒翻炒提鲜，炒熟后盛起待用。

5、再起油锅，下包菜翻炒，炒熟后下待用的香菇，鱿鱼干，瑶柱，瘦肉，翻炒均匀后下生抽调味。

主料

米饭150克，包菜适量，鸡蛋2个

辅料

胡萝卜少许，芹菜少许，葱末少许，姜末少许

盐少许，花生油适量

包菜炒米饭的做法步骤

1.准备好食材。

2.葱姜切好。

3.青菜切好。

4.鸡蛋打入碗内。

1、包菜适量、午餐肉20克、鸡蛋两个、米饭适量。

2、做法：午餐肉切丁，包菜切丝，鸡蛋打散。锅里加油、倒入蛋液、用筷子不停搅散，成芙蓉状，盛出备用。

3、锅里加少许油、加入午餐肉丁，稍微炒一下加入包菜、继续炒2分钟

4、包菜变色后加入米饭，炒匀加入已经炒好的鸡蛋，适量盐、味精调味，炒匀即可出锅。

食材清单

京包菜 半颗 、 梅花肉 250克 、 广式腊肠 2根 、 蒜苗 2根 、 干香菇 适量 、 食用油 适量 、 鸡精 适量 、 白米饭 适量

烹饪步骤

1/6

材料准备：梅花肉洗净切片、干香菇冷水泡发后切条、广式腊肠切丁、蒜苗洗净切碎、包菜洗净切碎备用。

2/6

准备一锅白米饭搅动散开，最好是隔夜饭炒起来卖相更加。

3/6

到此，以上就是小编对于包菜和素菜混炒可以吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于包菜和素菜混炒可以吗的3点解答对大家有用。