营养高钙汤-高钙的汤有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养高钙汤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍营养高钙汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 高钙汤的家常做法？
2. 高钙汤是什么汤？

高钙汤的家常做法？

材料：猪骨500克，海带50克，豆腐200克，香菇5个，大葱1根，生姜3片，料酒适量，盐适量。

步骤：

1. 猪骨洗净，放入沸水中焯水，捞出沥干。

2. 海带用清水浸泡，洗净沙粒，切成小块。

3. 香菇用温水泡发，去蒂洗净，切片。

高钙汤是什么汤？

功效:增强钙质、清润、去湿

配料:大鱼骨，选中段到尾，切件。红萝卜+黄豆+雪耳

做法:起锅略煎鱼骨，红萝卜去皮切片略微爆炒，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳。汤直接饮用，或用来煮面煮粥。

高钙汤就是常喝能补钙快的汤。比如：现在是天气较热的时候，也是孩子最容易长身体的时候，因为夏天你补得再多，孩子流失的汗水，也是营养，所以秋季和春季的大补的最佳时间。一道很简单的家常菜，家家都能吃得起，特别是沿海地区的渔民，更是每天都能吃到，那就是虾仁+绿蔬菜+白豆腐煮的蔬菜豆腐虾仁汤。做法非常简单。你也试试，放在一起炖就可以了

到此，以上就是小编对于营养高钙汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养高钙汤的2点解答对大家有用。