面食米饭-面食米饭哪个容易胖

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于面食米饭的问题，于是小编就整理了5个相关介绍面食米饭的解答，让我们一起看看吧。

1. 面食可以代替米饭吗？
2. 蒸熟的大米，没有吃完，想和面混在一起做成蒸馍，如何去做？
3. 面条可以代替米饭吗？
4. 用蒸馒头的锅怎么蒸米饭？
5. 面条可以代替米饭吗？

面食可以代替米饭吗？

面食当然可以代替米饭，有很多地方都不吃米饭，以面食为主，很多地方以面食为主食，所以面食可以代替米饭。很多当地物色小吃都是以面食为主，像面包，羊肉泡馍，面条等都是以面粉为主要才料，面和米饭吃了一样胞肚，营养价值都差不多所以可代替。

蒸熟的大米，没有吃完，想和面混在一起做成蒸馍，如何去做？

大米面和面粉一样,米面加入少许鲜酵母粉加水掺和得要稀一点,和好后,发酵大约1-3小时,气温低的季节时间要久一点,如同蒸笼包那样发好面后,用手多用力揉搓,拍成面盆一样的圆的扁平形状,然后放笼屉里蒸30分钟,蒸熟后用刀切成片,即可食用,自然的大米清香味口感极好,还可切片油炸食用,比馒头要好吃的.2.可用温水、葱花、花椒面、盐少许将大米面和好,拍成薄饼,将发面也拍成薄饼,米面饼卷入发面团中,两者之间要夹入生油,然后切成馒头状起锅蒸熟3.把米面活了.擀皮,跟平常包蒸饺一样

面条可以代替米饭吗？

面条和米饭不能互相代替，因为面条的主要成份是面粉，面粉是由小麦去掉皮经过加工而来的，米饭是由大米做成的，大米是由水稻去掉皮经过加工制成的，它们的成份不一样，所含热量也不一样，面粉比大米热量高，北方人爱吃面粉，南方人爱吃大米

解：我个人认为面条好。因为米饭碳水化合物含量高，且含有大量的淀粉和糖类（糖类容易增肥）。但并不代表面条是好选择，因为没有发酵过的面是死面，进了肚子会发酸性，且吃多了容易胀肚子！建议少吃面条！还是应该多吃富含膳食纤维的食物。

答，面条可以代替米饭吗？

面条当然是可以代替米饭的。面条有各种各样的吃法，有干面也有水面可以做成汤面，也可以做成凉拌面，你可以加入各种味道。适合你的口味。早餐也可以吃面，中餐也可以吃面。晚餐也可以吃面。各种吃法当然可以代替米饭。

用蒸馒头的锅怎么蒸米饭？

1. 准备好米 2. 淘米三道 3. 泡水半小时 4. 上锅蒸 5. 盖上锅盖蒸半小时 6. 蒸了半小时后打开盖子撒水，搅拌米饭，关盖子继续蒸，重复至熟为止 7. 蒸出来的饭要好吃很多，原汁原味。

先把米用热水煮，等到米用手刚好能捏成两半，捞用簸箕装好沥水。用钢筋锅烧开水，有一层隔板用布垫底，把米放上面蒸，米不要放太多。蒸的时候用筷子多插几个洞。蒸饭的水要放够，不然烧糊了，不好吃了。蒸出来的饭粒粒晶莹，尤其放冷后炒花饭更是一绝。

要想用锅来蒸米饭，我认为最好的方式方法你就要准备一个蒸馒头，所用的那种小蒸笼，然后把讨好洗好的米直接放入蒸笼当中，这样就可以在锅里面放上些水，放上增驾，然后直接盖上锅盖开火就可以蒸米饭了，在这种前提条件之下，如果你泡的米比较久的话，蒸的米饭会熟得比较快，***如你泡米泡得不够久，那么相对来讲，蒸的时间就会比较长，所以最关键就看你自己如何把握好这种细节

1、需要提前准备好的材料包括：大米150g、水适量。

2、大米淘洗干净，加入少许清水，大米和清水的比例为1:1.5。

3、蒸锅放水，将装米的碗放在蒸蓖上。

4、盖盖子，使用大火蒸20分钟。

5、时间到后打开盖子放凉，然后盛出，这样就已经做好了。

1. 首先，准备好需要蒸的米，可以是长米、糯米、小米等；

2. 将米洗净后放入蒸锅，加入适量的水，火候要调到大火；

3. 在加水之前，可以放入一点盐、味精、油等调料，以增加米的口感和风味；

4. 等水开后，将火候调到中火，将蒸锅盖上；

5. 米煮至半熟，可以用勺子把汤汁倒掉，让米的水分更少；

6. 等水分基本收放时，再将火候调到小火，将蒸锅盖上；

7. 米煮至全熟后，即可拆盖，取出蒸好的米，即可食用。

面条可以代替米饭吗？

在北方以面食为主，他们可以几天不吃米饭，但得餐餐必须面食。

这北方面条完全可以代替米饭的。

而在南方刚好相反，像我是南方人，如果只能面条，总感觉都吃不饱。而且没有吃米饭会浑身没有力气。对我来讲，面条是万万不能代替米饭的。

到此，以上就是小编对于面食米饭的问题就介绍到这了，希望介绍关于面食米饭的5点解答对大家有用。