营养的水果汤-营养的水果汤有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养的水果汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍营养的水果汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 常见水果汤的做法大全？
2. 什锦水果汤的做法？
3. 什锦水果汤的做法？
4. 瘦身蔬果汤家常做法？
5. 宝宝水果汤的做法？

常见水果汤的做法大全？

甜汤大家喜欢喝吗，有的嫌太腻，不过大多人还是很喜欢喝的，水果甜汤又营养又好喝，今天我们来下如下经验：甜汤水果汤的做法。

食材

枣片 适量

水果 适量

枸杞 适量

淀粉 适量

白砂糖 适量

方法/步骤

1、取适量多的枣片进行清洗干净后，温水稍微浸泡下，如图所示，也可准备些银耳洗净温水泡一泡，如图所示。

2、准备一个干净的锅烧水20分钟左右沸腾，烧水的同时可以和些淀粉，碗内加入淀粉和清水1：1即可，进行把淀粉和开，这时间准备些水果削皮去皮等，并切成丁状块，如图所示。

什锦水果汤的做法？

用料 苹果 菠萝 甜梨 酸梨 山楂 桔子 香蕉 水果什锦汤的做法 水果洗净，切成滚刀块（不去果核和果梗）。锅中放水（凉或热均可），将水果放入锅中煮，开锅后用小火大约煮30-40分钟，然后放入菠萝与冰糖继续煮10分钟。关火后，放入桔子和香蕉。

什锦水果汤的做法？

准备各种水果，如苹果、梨、菠萝、西瓜、小西红柿等，去皮、去核、切片或切块备用。

准备其他配料，如精猪肋骨、红枣、枸杞、山楂、冰糖等，根据食谱要求进行处理。

将处理好的水果和配料放入锅中，加入适量的清水。

大火烧开后转小火，慢慢炖煮，直到水果变软、汤汁变浓。

根据个人口味加入适量的调味料，如盐、鸡精、糖等，调整味道。

瘦身蔬果汤家常做法？

用料：洋葱1000克，青椒250克，芹菜500克，番茄1250克，卷心菜500克，盐少许。

1.洋葱去皮，用水冲洗干净，切成角形。

2.青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。

3.芹菜用水洗净，切成斜段。

4.番茄用水洗净，切成小块状。

白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，牛蒡或牛蒡，干香菇，以上材料洗净切成大块，白萝卜叶要浸泡2小时左右以便于洗尽农药，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完。

(注:煮好前不可掀锅盖，浮在汤上的泡沫不可去除，不可混入其它药草或植物。)

宝宝水果汤的做法？

水果汤是一种营养丰富、适合宝宝食用的汤品，以下是几种常见的水果汤做法：

苹果雪梨汤：将苹果和雪梨切成小块，放入锅中加入适量的水，煮至水果软烂即可。

西瓜汁汤：将西瓜切成小块，放入搅拌机中榨成汁，然后加入适量的水和糖，煮至沸腾即可。

草莓香蕉汤：将草莓和香蕉切成小块，放入锅中加入适量的水，煮至水果软烂即可。

葡萄柚苹果汤：将葡萄柚和苹果切成小块，放入锅中加入适量的水，煮至水果软烂即可。

到此，以上就是小编对于营养的水果汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养的水果汤的5点解答对大家有用。