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清补营养汤-清补汤料

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于清补营养汤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍清补营养汤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 清补汤最佳配方?
  2. 清补汤里放哪些材料?

清补汤最佳配方?

配料:淮山,芡实,杞子,红枣,虫草花,党参,莲子,无花果,百合

食材:老母鸡400克。

清补营养汤-清补汤料
(图片来源网络,侵删)

做法:

首先,将老母鸡清洗干净,斩大件。焯水洗干净。然后把淮山、芡实、杞子、红枣、莲子、百合、党参、薏米、无花果洗干净。接着锅里放水,放入生姜,放入鸡块,先大火烧开后,捞出浮沫,转小火煲2个小时。最后,放盐调味就可以了。

清补汤里放哪些材料?

材料:茯苓15克、怀山药30克、麸炒白术15克、砂仁6克、粳米250克、百合10克。

清补营养汤-清补汤料
(图片来源网络,侵删)

做法:

1.将茯苓、怀山药、白术、砂仁、百合洗净,加适量水,浸泡30分钟。

2.武火煮沸后文火熬煮30分钟,去渣留汁。

清补营养汤-清补汤料
(图片来源网络,侵删)

3.与淘洗干净的粳米一起放入砂锅内,加适量清水,小火熬煮成粥。

功效:健脾和胃 润肺养阴

到此,以上就是小编对于清补营养汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于清补营养汤的2点解答对大家有用。