大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于糊涂汤的营养的问题,于是小编就整理了3个相关介绍糊涂汤的营养的解答,让我们一起看看吧。
一碗糊涂汤的热量是500大卡。糊涂汤,有些地方也叫模糊汤,面糊汤,面絮汤等等,做法也大相径庭。主要就是面絮和菜配起来做的,配菜也可以有西红柿,木耳,红萝卜,木耳之类的。
步骤
1.豆角,土豆切丁,洗干净
2.红萝卜切丝
3.大***切片和刚才洗净的菜放冷水锅里开中火加热。
4.等水快开时,白面和玉米面接3:1的比例放一个盆中,搅匀,转圈洒到热锅中,中间不洒面留气眼。最后用筷子扎几个气眼。
5.锅上放两根筷子,再加锅盖,小火煮半小时到40分钟。
6.炒一盆自己爱吃的辣酱,沾上糊涂吃。
7.煮半小时后,锅里还有适量水,正好(如果水多了可以弄出来些)。用小擀面杖把面捣粹搅匀,多搅一会儿,有韧劲好吃。
一碗糊涂汤的热量是500大卡。糊涂面是洛阳颇具地方特色的汉族小吃。南方的米,北方的面。 在锅里先放些玉米面、小米之类的粗粮,再加一些干菜、薯干、红萝卜条之类的东西一起煮熬,煮至九成熟,下入少量的面条,熟了,就是糊涂面条。由于主要原料是白面,玉米面,玉米糁,小米,高粱面。和其它面条热量差不多一碗也就在五百大卡左右。热量适中
1/茄子切成小块,撒一层面粉,加少许盐、十三香味料,搅拌均匀,锅中倒适量油,把搅拌好的茄子倒入锅中小火翻炒至金黄即可。
2/在面粉里加入适量的生粉,搅适量的面糊。
3/时蔬(可以不加)洗好备用,也可添加其他辅料
4/.锅中水开后把面糊和入锅中盖上锅盖,面汤滚起来后把茄子块和洗好的时蔬倒进去,再滚起来打鸡蛋,加入,葱姜,适量的盐,起锅前加一点香油,一锅茄子汤完成!
玉米糊最好不用压力锅去煮,因为玉米糊很容易熟,门中普通锅煮上几分钟就熟了,口干压力锅煮放少了ln容易糊,用多了水压力锅会不安全,所以我的建议是别用压力锅。普通锅放上水烧开后,把玉米面用凉水拌开倒到开ln锅里71停搅拌太约5分钟就熟了。
可以啊,玉米糊是一道美食,口味甜甜的,小孩子们都喜欢吃,比玉米羹容易做些。那么,玉米糊怎么做呢?
主要的食材有玉米和大米,将玉米和大米洗干净,把玉米的玉米粒切入在盘子中,然后把玉米和大米一起倒入豆浆机中,再加入适量的水一起启动搅拌,启动十几分钟后倒入盘子中,这样玉米糊就制作好啦。
应该可以的,但是不应该用电压力锅做玉米糊,如果用电压力锅做玉米糊,就不要盖锅盖,并且要随时在锅跟前搅和锅里的玉米糊,防止糊锅,这也应该是生活常识,总之,任何锅具做任何食物都应该可以的,只是应该注意火候和方法,生活经验很重要!
到此,以上就是小编对于糊涂汤的营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于糊涂汤的营养的3点解答对大家有用。
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