大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕妇血糖高可以吃面食吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍孕妇血糖高可以吃面食吗的解答,让我们一起看看吧。
血糖高可以吃馒头,但面条要少吃。馒头和面条都属于碳水化合物,是为人体提供热量必不可少的。糖尿病患者每日的碳水化合物摄入量也要达到50%-60%,包括米饭、一些粗粮、面食。每顿主食量大概二两,但是粥和面条不建议吃,因为粥和面条比较软烂,进食后吸收迅速,使餐后血糖升高明显,不利于血糖的平稳控制,所以尽量少吃面条。
血糖高的人可以吃馒头,但是不建议吃面条,因为馒头面条虽然都是主食,但是一个为干食一个为稀食,糖尿病患者推荐食用食物的方式是干食,而并不是稀食。
所以对于糖尿病患者来说,如果是吃馒头,煎饼,米饭,杂粮饭这类干食都是被允许的,如果食用之后一般控制进食量可以使得进食之后的血糖相对比较平稳。而如果是进食了稀饭,面条,粥,这些稀食,稀食相对于干食来说升糖指数也是比较高的,所以说进食之后容易导致血糖波动。
拜糖平属a-葡萄糖苷酶抑制剂,该药本身并无促进胰岛素分泌作用,其药理作用主要是竞争性抑制小腸粘膜上的各种碳水化合物的分解,使糖的吸收减慢,达到攴后升糖曲线平稳,从而避免攴后高血糖。
面食生糖指数比米饭还略高,尤其是精加工的靣食吸收较快,因此进食靣食时同时服用拜糖平对控制攴后高血糖有肯定作用
,推荐剂量0.5克/每次,拜糖平的服药时间有严格要求,应与食物同步服食,最好与食物一併嚼碎,否则达不到预期药效,须指出的是,拜糖平只对碳水化合物起作用,对脂肪和蛋白质类无作用,故只有进食主食时才服药,漏服时则无需补服。
对喜欢面食的糖尿病人,建议尽量选用粗杂粮面制品(不一详列),因在其膳食纤维中,不可溶性纤维较精面含量高,对延缓
葡萄糖的吸收也有一定帮助。
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拜糖平的作用主要是延缓碳水化合物(主要是主食包括米饭、面条等等)在小肠的吸收从而达到控制血糖的目的,如果餐后血糖偏高可以联合拜糖平!另外,对于主食的选择可以多样化,但是需控制每顿的量!
到此,以上就是小编对于孕妇血糖高可以吃面食吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于孕妇血糖高可以吃面食吗的2点解答对大家有用。
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