炒素菜菜花黑木耳土豆片-炒素菜菜花黑木耳土豆片的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒素菜菜花黑木耳土豆片的问题，于是小编就整理了4个相关介绍炒素菜菜花黑木耳土豆片的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何做木耳炒花菜？
2. 菜花炒木耳怎么做好吃，菜花炒木耳的家常做法？
3. 花菜炒腐竹木耳的做法？
4. 木耳炒花菜做法？

如何做木耳炒花菜？

食材准备：菜花、木耳、盐、蚝油、葱适量。

做法步骤：

1.先将花菜切成小朵状，洗净沥干。

2.先将黑木耳泡发，记住不要泡那么多，泡发的木耳洗净。

3.将葱切成葱花，再将切好的花菜及泡洗净的木耳分别用热水焯一遍水，捞出放一旁备用。

食材

花菜、黑木耳、油、少许盐、味精

做法

1、将黑木耳浸泡洗干净。

2、花菜切小朵，浸泡盐水15分钟，沥干。

3、锅中坐油见热，将花菜和黑木耳同时倒入锅中翻炒，如果锅中较干，可放适量的水。

4、翻炒至花菜全部变色，调少许加了少许盐和味精的湿芡汁，翻炒均匀即可出锅。

菜花炒木耳怎么做好吃，菜花炒木耳的家常做法？

原料：

菜花一个、黑木耳、鲜猪肉各适量。

配料：

油、盐、生粉、料酒、鸡精各适量。

做法

1、菜花洗净，掰成小块，黑木耳水发，洗净，鲜猪肉切成片，放入少量生粉和料酒抓匀；

2、起油锅，放入 肉片炒至转色，取出；

3、再放入菜花、黑木耳炒一会，加水，煮3分钟；

4、等菜花快熟时加入盐和炒好的 肉片，再煮1分钟，加入鸡精，就可以出锅了。

材料：菜花约400克，木耳约1饭碗，西芹3条，蒜茸约1/2汤匙，姜茸约1/2汤匙。

调料：盐2/3茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙、生抽1汤匙，料酒1汤匙。

做法

一、锅置炉上，加适量油润润锅底，中火，倒入菜花，慢慢把菜花炉软和水干变微黄，盛起，煸时不加盐哦；

二、倒入水发木耳，中高火，爆干水，盛起备用；

食材准备：菜花、木耳、盐、蚝油、葱适量。

做法步骤：

1.先将花菜切成小朵状，洗净沥干。

2.先将黑木耳泡发，记住不要泡那么多，泡发的木耳洗净。

3.将葱切成葱花，再将切好的花菜及泡洗净的木耳分别用热水焯一遍水，捞出放一旁备用。

菜花炒木耳是一道非常简单的家常菜品，下面是详细的制作步骤：

材料：

花菜400克、木耳40克、大葱适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。

步骤：

1. 花菜用刀切成小块，放入沸水中焯水至变色后捞出；

2. 木耳泡发好洗净备用；

3. 大葱切段备用；

4. 热锅凉油，下入大葱爆香后加入焯过水的花菜和泡发好的木耳，快速翻炒均匀；

花菜炒腐竹木耳的做法？

腐竹木耳分别洗净泡发，腐竹泡发后切成小段，花菜用苏打粉水泡后洗净，摘成小朵；

热锅下油，撒点盐，下姜葱丝，腐竹段，木耳，翻炒2分钟后下菜花，酱油，继续翻炒2分钟，给点水，盖上锅盖炖1分钟，揭开锅盖下葱花蒜粒，味精，翻炒起锅。

1.先将所有食材处理干净,菜花切小朵,腐竹切段,胡萝卜切片,蒜切片,葱切葱段。

2.锅里下入适量油,放入蒜片炒香,倒入木耳、胡萝卜,中火炒2分钟。

3.倒入菜花,大火炒半分钟,再倒入腐竹翻炒3分钟,中途加入少量清水,防炒焦。

4.最后,加入适量盐、蚝油、葱段、玉米淀粉水翻炒均匀,收汁至浓稠即可关火。

准备下食材，先把干腐竹和木耳提前泡好！

把花菜切成一小朵的，肉薄片，用适量的生抽，料酒，生粉腌制十五左右！辣椒切菱形，腐竹斜着切菱形，木耳大的切小点，大蒜切片，备用！

锅里放适量的油，把腌制好的肉放入翻炒，炒略黄，即可！

把花菜放水开水里煮一分钟！然后捞起沥干水份！

锅里放适量的油，烧热后，把大蒜放入爆香！

做法

1/8 木耳 黄花 腐竹提前用水泡好 泡3个小时

2/8 泡好后 木耳摘净 腐竹切段

3/8 辣椒 胡萝卜切滚刀 备用

4/8 锅里放油 煎鸡蛋

5/8 盛出鸡蛋 备用，放油 下入辣椒胡萝卜煸炒

6/8 煸炒2分钟后，加入木耳 黄花 腐竹 继续煸炒3分钟

7/8 加入 鸡蛋，放入生抽 醋 蚝油 十三香 盐，煸炒1-2分钟，出锅

8/8 出锅 盛盘

木耳炒花菜做法？

1.

准备水发黑木耳50克，准备菜花100克，掰成小块洗净备用。

2.

准备葱末1克，蒜末2克，干辣椒1克，备用。

3.

起锅放入菜籽油15克烧热，放入葱蒜沫，干辣椒爆香。

4.

到此，以上就是小编对于炒素菜菜花黑木耳土豆片的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒素菜菜花黑木耳土豆片的4点解答对大家有用。