蒸营养排骨汤-蒸营养排骨汤的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蒸营养排骨汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蒸营养排骨汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 干贝蒸花生排骨汤的做法？
2. 蒸的排骨汤和煲的排骨汤那个营养好？
3. 干贝蒸排骨汤的做法？

干贝蒸花生排骨汤的做法？

锅烧开水排骨飞水，捞出洗净沥干，备用。

冬瓜洗净，去皮，去瓤切块，瑶柱泡软，撕一丝一丝，备用。

汤煲加水，煮沸后加排骨，转小火，熬煮约一个半小时。

加入枸杞煮上10分钟，将瑶柱丝也加入。

加适量盐、鸡精调味。

将冬瓜块放入再熬上半小时左右或至冬瓜软即可。

主料：干贝20粒、花生米一小把、排骨500g；

辅料：水适量

1，先把排骨用清水洗干净，

2，洗干净的排骨放进热锅热水里，煨水，倒掉不干净的浮沫，脏东西

3，排骨放进砂锅里，倒入热水

4，倒入洗干净的干贝和花生米，

5，盖上锅盖子，开启开关闷上4小时。

蒸的排骨汤和煲的排骨汤那个营养好？

如果是煲汤的话拒不一样了 首先是时间上面 但是煲汤的话要有一定的技术 当然也包括时间和火候 火大者吧锅里的汤 炖浓了 火小者吧骨头里面的养分弄不出来 如果你的火候把握的很好的话那还是煲吧 如果你掌握不了火候的话个人建议还是蒸 反正差别是有的胆识差别不大 只是一点点而已 还有火候的大小和口感是有关系的哦

干贝蒸排骨汤的做法？

主料：干贝20粒、花生米一小把、排骨500g；

辅料：水适量

1，先把排骨用清水洗干净，

2，洗干净的排骨放进热锅热水里，煨水，倒掉不干净的浮沫，脏东西

3，排骨放进砂锅里，倒入热水

4，倒入洗干净的干贝和花生米，

5，盖上锅盖子，开启开关闷上4小时。

将干贝泡水洗净，将姜洗净，切片；将排骨放入锅里，加入适量的水，煮开；将汤骨捞出，洗净；将所有食材放入炖锅里，加入适量的水，开始炖煮；大约炖1-2小时，加入适量的盐和鸡精，调味好，即可盛出食用。

到此，以上就是小编对于蒸营养排骨汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于蒸营养排骨汤的3点解答对大家有用。