宝宝瘦肉蔬菜粥的做法（宝宝瘦肉粥怎样做有营养）

今天给各位分享宝宝瘦肉蔬菜粥的做法的知识，其中也会对宝宝瘦肉粥怎样做有营养进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、宝宝吃的瘦肉粥的做法
• 2、宝宝青菜瘦肉粥怎么做
• 3、一周半宝宝的瘦肉粥咋做

宝宝吃的瘦肉粥的做法

把瘦肉放在绞肉机里打碎，越细越好，一般3分钟足够了，这样能更快煮透、煮烂，有利于宝宝咀嚼和肠胃吸收。把打碎的肉糜，和淘洗干净的大米，一起放进高压锅里，可以按照1：4放水。

瘦肉粥做法一，材料 东北珍珠米（颗粒比较圆的）小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。

瘦肉粥的材料为大米、适量里脊肉少许、葱花末、盐、香油等。把瘦肉切碎剁成泥状，用热水抄一下以去除血水，再过一遍凉水备用。适量的大米淘洗干净煮粥，将瘦肉泥加入粥中一起熬煮。

宝宝青菜瘦肉粥怎么做

1、以下材料切丁切沫：胡萝卜，西芹，黄瓜，瘦肉（剁成肉糜），香菇蒂。瘦肉糜拌上一点麻油，料酒，姜片几片腌渍待用。香菇本身切片。

2、青菜瘦肉粥正宗的做法如下：原料：大米、里脊肉、菠菜、胡萝卜、橄榄油、鸡粉、盐。大米洗净，提前用温水泡半小时。青菜洗净，胡萝卜切丝，菠菜梗切小段，菜叶切小块。

3、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。

4、一周半宝宝的瘦肉粥做法步骤：青菜瘦肉粥 主要食材：瘦肉，香菇，胡萝卜，芹菜等青菜 第一步，用电饭锅煮好白粥备用，肉末用白胡椒粉和盐抓匀腌一会儿。香菇，胡萝卜，芹菜切成小丁，青菜等绿叶蔬菜，用手撕碎。

5、宝宝瘦肉粥瘦肉 不用炒、准备食材很多宝妈刚开始做青菜瘦肉粥不知道里面的材料都有些什么，实际上，要做这个粥，只需要一杯左右的大米，一百来克的猪肉和一两棵小青菜，再加上姜和食盐以及少量的植物油就可以了。

6、：糯米和大米洗净，提前浸泡30分钟，让米粒膨胀开，这样熬起粥来节省时间，而且口感好。香菇洗净，去掉香菇腿，放在开水里焯一下，剁成香菇末；油菜洗净，在开水里炒一下，剁成菜末；胡萝卜刨丝，切成末备用。

一周半宝宝的瘦肉粥咋做

1、将大米淘净，加清水浸泡半小时。将瘦肉洗净，剁成细末，生菜洗净，也切成碎末；将大米和适量水放入锅内，用旺火烧开后，转微火熬煮，至米拉开花时放入肉末，煮至肉烂粥稠，加入生菜再稍煮即成。

2、主料：要准备好3两瘦猪肉，然后再准备一点点芹菜叶，醋、盐、味精等辅料。要把准备好的瘦猪肉洗干净后切碎、然后在剁成肉泥，这是为了让宝宝更好的消化。

3、将文火改成火灾，把腌好的小肉拌入粥内，快速拌和烫熟小肉，加入盐就可以。小提示：营养丰富，合适小宝宝补血补气，8月以上小宝宝可食。

4、：瘦肉事先用调料腌制一下有了咸鲜味，最后和粥再煮后吃起来口感较好。2：煮时根据自己所用的是电饭锅还是煮锅可以自行调整煮制时间，煮到粥水渐浓后要用勺不时搅动，这样避免粥粘到锅底。

5、瘦肉粥宝宝吃了比较容易消化，而且口感好。瘦肉粥的家常做法：材料：大米适量，里脊肉少许，葱花末，盐，香油等。步骤：大米用清水浸泡半小时，倒入锅内，加水煮沸，改小火，20分钟。里脊肉切丁，用开水焯一下。

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