儿童营养食谱虾仁汤-儿童虾仁汤的做法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童营养食谱虾仁汤的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童营养食谱虾仁汤的解答，让我们一起看看吧。

1. 九个月宝宝鲜虾豆腐汤的做法？
2. 虾仁汤家常做法？
3. 娃娃菜，虾仁怎么做汤？

九个月宝宝鲜虾豆腐汤的做法？

原料：豆腐1块，虾仁5个，植物油适量。

做法：①豆腐洗净、切丁；虾仁切丁。②炒锅烧热，加适量油，放虾仁炒熟，再放豆腐丁同炒，翻炒均匀即可。

功效：虾中所合的磷、钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长，增强体质。希望每个宝宝都能吃到美味辅食，长高高

用料：虾10只，花生油半小碗，鸡蛋四个，韭菜适量

步骤 1

虾去壳，虾头和虾皮分开，取虾线，虾肉切三段。然后加入鸡蛋打匀

步骤 2

制作虾油。锅内放花生油，量不用太多，大约是炒菜的一倍。油烧至起烟，大约八九成热，只放虾头。等虾变色就用锅铲铲虾头，尽量让其红油渗出，直到虾头炸酥，油变红，将炸过的虾头放入之前的虾皮中，虾油滤出

步骤 3

不要洗锅，将虾皮和虾头放入锅中，加冷水煮开。煮开后转中小火，再次铲虾皮和虾头，尽量让其味道渗出。一分钟后，关火，将全部虾汤倒出备用。

步骤 4

将锅洗净，将之前的虾汤避出，然后烧开，虾汤烧开后转中火，用勺子将蛋液和两颗虾肉放入锅内，动作要快，不然虾肉熟的不均匀

步骤 5

材料：鲜虾仁60克，嫩白豆腐200克，鸡蛋2个，青菜50克，生姜8克。花生油10克，盐6克，鸡粉3克，黄酒3克。

烹饪过程：

1、将鲜虾仁洗净后用黄酒腌好，嫩白豆腐切成块，鸡蛋去黄留白打散，青菜洗净，生姜去皮切成米。

食材用料

海虾 12只，豆腐 300克，白胡椒粉 1茶匙，盐 适量，生抽 一勺，香菜 1根

做法步骤：

1、大虾留头，去皮开背去虾线；热锅冷油，放入虾头、花椒粉、葱段、姜片炒出虾油，滤去虾头、葱段、姜片不要；

2、放入一碗水豆腐块、大虾、生抽、盐、鸡精、花椒粉煮开，盖上锅盖小火继续炖5分钟；

虾仁汤家常做法？

1、准备用料。豆腐、虾、红萝卜、蛋、香菜、麻油、盐、鸡粉、胡椒粉、生粉、油。

2、豆腐、红萝卜切小块，蛋打成浆，香菜切碎、虾去壳切小颗用调味料腌5分钟。

3、先用适量的水把红萝卜粒煮熟至有点象豆腐的程度。

4、加入豆腐小块，煮沸；下腌好的虾仁，小火煮沸

5、下蛋液，轻拌均匀，加入淀粉水，小火煮沸。

主料：虾仁75g，土豆100g、胡萝卜1个、黄瓜半根

辅料：木耳6朵、火腿肠半根、面筋1根、鸡蛋1个、姜1块、葱1段、水淀粉1汤匙，高汤1碗、盐1茶匙、胡椒粉半茶匙、米醋半汤匙、芝麻油2茶匙

1.姜切丝葱切段。

2.黄瓜木耳火腿肠切丝，面筋撕条焯水捞出。鸡蛋打散。

3.土豆擦细丝。洗净沥干。

1 食材准备好，粉丝浸泡，至稍微软身

2娃娃菜摘洗干净，切块，虾洗干净，抽出虾肠，调入2克盐、料酒腌10分钟

3锅中放油，热后姜、葱末爆香，倒入娃娃菜炒软

4倒入适量清水或高汤大火煮开，放入粉丝煮至入味，再放入虾煮至熟，加盐以及香油、鸡精调味后出锅

虾仁汤的家常做法如下

1、材料：虾仁几个、豆腐一块、萝卜苗适量、盐、鸡粉、胡椒粉、香油各适量。

2、首先把水倒进锅里，然后把水烧开。3、水开了之后把豆腐块倒入锅里烹煮。4、一直煮到豆腐上的豆腥味没了之后再把虾仁放进锅里。

5、煮至虾仁变色。

6、然后放入盐、鸡粉、胡椒粉、香油、萝卜苗后盛出即可。

食材用料：西兰花100克、虾仁100克

                胡萝卜1根、生姜2片、香葱1根

              料酒1 勺、盐1 勺、食用油1 勺

             酱油1勺 、醋半勺

做法：

1把煮汤所需要的虾和其他配菜洗好。

2/6

明虾去虾线和虾壳只留下虾仁。

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娃娃菜，虾仁怎么做汤？

1. 原料。



2. 粉丝浸泡，至稍微软身。



3. 娃娃菜摘洗干净，切块。



4. 虾洗干净，抽出虾肠，调入2克盐、料酒腌10分钟。



5. 锅中放油，热后姜、葱末爆香，倒入娃娃菜炒软。

6. 倒入适量清水或高汤大火煮开。

到此，以上就是小编对于儿童营养食谱虾仁汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童营养食谱虾仁汤的3点解答对大家有用。