大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于炒素菜炒肉的问题,于是小编就整理了4个相关介绍炒素菜炒肉的解答,让我们一起看看吧。
蔬菜炒肉片是一道非常常见的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是一份常见的蔬菜炒肉片的做法,供参考:
材料:
瘦肉 200 克
胡萝卜 1 根
青椒 1 个
洋葱 1 个
姜蒜适量
料酒、生抽、盐、鸡精适量
适量食用油
1. 圆***炒肉
圆***炒肉是一道很受欢迎的菜品。将圆***切成丝,肉也切成丝,热锅冷油,先将肉煸炒,再加入圆***,加入适量的盐、鸡精、料酒等调味料,翻炒均匀即可。
2. 菠菜炒肉
菠菜炒肉是一道很营养的菜品。将菠菜用开水焯烫一下,捞出过凉水,切成段,肉也切成丝,热锅冷油,先将肉煸炒,再加入菠菜,加入适量的盐、鸡精、料酒等调味料,翻炒均匀即可。
3. 豆芽炒肉
豆芽炒肉是一道很清爽的菜品。将豆芽焯烫一下,捞出过凉水,肉切成丝,热锅冷油,先将肉煸炒,再加入豆芽,加入适量的盐、鸡精、料酒等调味料,翻炒均匀即可。
4. 小***炒肉
材料:五花肉400g,青菜适量,八角2个,姜3-5片,盐适量,鸡精适量 。
1、 备好所选材料,五花肉清洗切块,青菜清洗干净备用;
2、 锅里热油,放姜片爆香,放入五花肉翻炒,变色后放入少量醋及老抽酱油,翻炒不低于五分钟;
3、 翻炒差不多以后,加入清水,水量最多不漫过五花肉,放入八角;
4、 大火烧开后,改小火收汁,放入盐鸡精调味;
食材清单
五花肉 100g 、 毛青菜 3颗大的 、 西红柿 1个 、 青椒 1个 、 盐 1勺 、 葱 少许 、 姜 少许 、 蒜 少许 、 干辣椒 3个 、 鸡精 少许 、 五香粉 少许 、 生抽 1勺
做法步骤
1/4
把所需菜全部洗净备用,将五花肉切块!
2/4
锅里加水烧开,把毛青菜烫2分钟捞出切断。再把葱姜蒜切末,干辣椒切断,青椒、西红柿滚块!
3/4
锅里倒油烧热,将五花肉放入干煸,五花肉干煸至金***时将葱姜蒜及西红柿倒入翻炒,并加1勺生抽,待西红柿炒软后放入开水烫过的毛青菜。
4/4
1 是将豆芽和青菜与肉片一起炒制。
2 这样做的原因是豆芽和青菜的清脆口感与肉片的鲜嫩口感相互搭配,能够增加菜品的口感层次和丰富度。
3 此外,豆芽和青菜富含纤维素和维生素,肉片则提供了蛋白质和营养物质,这样的搭配可以使菜品更加均衡和营养丰富。
4 如果想要增加菜品的口味,可以根据个人喜好添加适量的调味料,如盐、酱油、蒜末等,以增加菜品的风味。
5 总之,豆芽青菜炒肉片是一道简单易做且营养丰富的菜品,适合作为家常菜或快手菜。
到此,以上就是小编对于炒素菜炒肉的问题就介绍到这了,希望介绍关于炒素菜炒肉的4点解答对大家有用。
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