大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于猪肚排骨汤的营养的问题,于是小编就整理了4个相关介绍猪肚排骨汤的营养的解答,让我们一起看看吧。
材料:五指毛桃200克、土茯苓200克、莲子30克、猪肚500克、排骨800克、姜片15克、盐10克
五指毛桃猪肚排骨煲汤的做法
1、五指毛桃、土茯苓、莲子洗净,莲子去心,放水里泡十五分钟
2、猪肚、排骨清洗干净,猪肚切条,排骨切段,汆水捞起,洗去浮沫
3、煮沸清水,放入五指毛桃、土茯苓、莲子、猪肚、排骨,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,加盐调味即可
主料:猪肚1个,排骨1条,酸菜250克
辅料:盐适量,食用油适量,胡椒粉适量,薯粉适量
步骤1/5
猪肚用薯粉洗干净,一般两次即可,我怕不干净洗了三次。
步骤2/5
排骨洗干净,焯水,洗掉血水。
步骤3/5
将排骨,猪肚,姜放进锅里,炖一个小时。
步骤4/5
将猪肚取出,切条,重新放回锅里,下酸菜,胡椒粉。
把黄豆海带泡发好海带切块备猪肚加面粉洗净排骨也剁段洗净,再把猪肚和排骨加料酒姜出水捞起,锅烧热加点油炒排骨炒干水加猪肚放料酒姜酱油等佐料翻炒加水盖过排骨大火烧开加黄豆海带烧开转小火慢炖至熟调味就好了
1.准备好墨鱼干和排骨
2.墨鱼干放冷水中浸泡3小时,泡软洗净
3.排骨洗净(排骨新鲜的过下水),墨鱼干洗净切条状
4.锅里放入少许油,放入姜片和排骨
5.然后放入墨鱼干
6.加入盐,料酒,耗油,翻炒
7.加适量的水,大火煮40分钟
8.然后放入猪肚丝(猪肚丝是我提前烧好的,如果是生的,根墨鱼干,苦介同时下锅),大火煮20分钟
9.放点葱花
猪肚墨鱼苦芥炖排骨是一道美味的家常菜,以下是它的做法:
所需食材:
- 猪肚:200克
- 墨鱼:200克
- 苦芥:适量
- 排骨:500克
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
到此,以上就是小编对于猪肚排骨汤的营养的问题就介绍到这了,希望介绍关于猪肚排骨汤的营养的4点解答对大家有用。
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