大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于土司甜点的问题,于是小编就整理了2个相关介绍土司甜点的解答,让我们一起看看吧。
第一天
早餐:脱脂牛奶150ml 全麦面包 1片 香蕉1个
午餐:南瓜汤1小碗 素菜包 1个
下午茶:脱脂酸奶100 ml
第二天
早餐:无糖燕麦粥 150ml 鸡蛋白 1个
午餐:紫菜海米汤1小碗 炝拌菠菜1份
下午茶:脱脂酸奶100 ml 苹果1个
第三天
早餐:无糖八宝粥 150ml 全麦面包 1片
什么是反式脂肪酸
反式脂肪酸,又称逆态脂肪酸,是一种不饱和脂肪酸。与其他可在饮食中摄取的脂肪不同,反式脂肪酸对人体的健康不利,也不是人体所需要的营养素。
食用反式脂肪酸将增加动脉硬化,罹患冠心病的风险,并且对婴幼儿的影响更大。
反式脂肪酸的危害
起肥胖、积食
反式脂肪酸本身就不容易被人体消化,儿童消化功能相对成人更弱,因此长期摄入大量含有反式脂肪酸的食物,会导致脂肪更容易在腹部堆积,导致肥胖。尤其是对于容易积食的孩子,这类食物很难被身体消化吸收,进一步妨碍消化运作,增加罹患积食的几率。
到此,以上就是小编对于土司甜点的问题就介绍到这了,希望介绍关于土司甜点的2点解答对大家有用。
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.rjvofgh.cn/post/99043.html