煲木瓜猪骨汤的做法（煲木瓜猪骨汤的做法窍门）

今天给各位分享煲木瓜猪骨汤的做法的知识，其中也会对煲木瓜猪骨汤的做法窍门进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、排骨木瓜汤怎么做
• 2、木瓜排骨汤的做法功效与作用
• 3、木瓜筒骨汤的做法
• 4、木瓜猪骨鸡脚汤的做法
• 5、木瓜煲猪骨放什么材料?

排骨木瓜汤怎么做

先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。

准备好所有材料，开始煲汤。汤锅装适量水烧开，放入排骨煮一会，煮出泡沫后捞出备用。放入海底椰和姜片，盖上锅盖中小火煮1小时左右。时间到，打开锅盖后放入雪耳。接着倒入木瓜同煮。

木瓜削皮，去籽，切大块。锅中放入姜丝、料酒，放入排骨，水开后撇去浮沫，煮3分钟捞出排骨，用热水冲净干净。砂锅中放水，放入排骨，葱、姜、料酒、少许醋，大火煮开，转小火继续煲一个半小时。

准备木瓜，排骨，花生，姜，蜜枣，盐。木瓜去皮去籽，切小块备用。排骨洗净飞水、准备花生若干、蜜枣2颗洗净、姜切2片。以上材料放入砂锅，一次性加足清水，大火烧开，改小火煲2-3小时。

木瓜排骨汤的做***效与作用

促进发育成长，并有促进乳腺、增生乳汁的功效；木瓜又能促进消化，消除肉食积滞、改善小腹腰臀脂肪堆积，也能调节血压，改善血液品质，搭配富含蛋白质的肉类，可丰胸***、润肤美颜、抗衰老。

美味可口的木瓜排骨汤，味道清淡，营养丰富，兼具美容之效哦。

排骨：含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的 营养 价值，具有 滋阴 壮阳 、益精补血的功效。

吃木瓜对女性很好，特别是平胸的女性。因为木瓜具有丰胸的作用，而且也有治疗便秘的功效。男性也可以吃。木瓜排骨花生米煲汤也有丰胸的作用，而且花生米当中含有丰富的蛋白质和铁元素，不仅可以提高免疫力而且还可以补血。

功效作用：促进乳汁分泌：木瓜中含有丰富的木瓜酵素，有助于***消化系统，增加乳腺管道的通畅，从而促进产奶。排骨则富含蛋白质及钙质等成分，可以为乳汁提供充足的营养。

木瓜排骨汤的做法：先将排骨洗净剁成一寸段，用热水川烫去血水，再捞起放入水中清洗，待凉后捞起备用。取一只汤锅放入8杯水加热后放入排骨，熬煮约30分钟。木瓜排骨汤。

木瓜筒骨汤的做法

筒骨洗净倒入炖锅中，放上姜片、红枣、料酒，最后到入清水。盖上开盖子接通电源选择“筒骨汤”默认2小时40分。木瓜去皮。切成小块。当时间还剩半小时左右，将木瓜放入选择“快速沸腾”按下开始。

木瓜去皮，对剖去籽切大块。猪骨加姜片飞水。 全部材料移至高压锅，上汽后五分钟关火，起锅前加盐鸡精调味，加洗净的枸杞装饰。砂锅木瓜猪骨汤。

做法：鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，花生、红枣去核洗净，木瓜去皮洗净切块备用。用10～12碗水煮开后，加入鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜，先用大火煮10分钟，再用小火煮3小时后，再加入盐调味即可。

木瓜汤的做法步骤如下：主料：木瓜、骨头汤。辅料：盐。

接下来就是处理木瓜了，木瓜去皮后对半切开，把里面的籽去掉，然后斜刀切块。

做法：木瓜去皮去核切块；猪骨洗净斩件；蜜枣去核。砂煲里放适量清水煲开，放猪骨和蜜枣进去煲40分钟，再把木瓜放进去煲40分钟即可。作用：养颜、美肤、清润、健胃。【木瓜】【性味】味酸，性温。

木瓜猪骨鸡脚汤的做法

1、木瓜猪骨鸡脚汤的做法主料：木瓜 1个、尾骨 500克、鸡脚 6个。辅料：姜 3片。配料：料酒 1汤匙、香醋 1汤匙、盐 适量。步骤：原料备好（买的时候已叫商家将骨头剁成块，鸡脚指甲剁去）。

2、将准备好的木瓜去皮切块，最后将泡好的花生以及鸡爪，猪骨一同放入高压力内，按煲汤键，大约四十五分钟以后即可食用。

3、做法：鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，花生、红枣去核洗净，木瓜去皮洗净切块备用。用10～12碗水煮开后，加入鲜鸡脚、猪骨、红枣、花生以及木瓜，先用大火煮10分钟，再用小火煮3小时后，再加入盐调味即可。

4、猪骨500克 木瓜煲鸡脚汤的做法 鸡爪剪去脚甲、猪骨和鸡脚都要焯水洗干净 请点击输入图片描述 腰果、龙眼肉洗一洗。也可以用花生和红枣代替。

木瓜煲猪骨放什么材料?

1、木瓜煲猪骨可以放的材料除了有木瓜、猪骨两种主原料以外，还可以放红枣、枸杞、花生仁、莲藕、玉米、银耳、竹荪、姜等配料，具体根据个人喜好选择其中一种或者两种食材搭配一起炖煮，营养更加丰富。

2、准备材料：木瓜1个，猪骨500克，蜜枣2个。木瓜去皮去核切块；猪骨洗净斩件；蜜枣去核。砂煲里放适量清水煲开，放猪骨和蜜枣进去煲40分钟，再把木瓜放进去煲40分钟即可。

3、材料：青木瓜少许，红皮花生少许，猪骨半斤，蜜枣2颗，红枣4颗，鲜鸡脚6只，生姜4片，盐适量。做法：鲜鸡脚洗净去爪，猪骨洗净过水，花生、红枣去核洗净，木瓜去皮洗净切块备用。

4、用料：排骨适量、木瓜1个、海底椰适量、雪耳适量、姜1小段、清水适量、盐少许。步骤：准备好所有材料，开始煲汤。汤锅装适量水烧开，放入排骨煮一会，煮出泡沫后捞出备用。

5、木瓜切块；将木瓜放入砂锅中，煮三十至四十分钟，加少许盐调味即可。 还有花生排骨炖木瓜，柠檬木瓜煲排骨，木瓜红枣炖排骨。

6、所需材料 猪排骨200克、木瓜100克、银耳10克、玉竹5克、生抽适量、盐适量 做法 1银耳泡发、撕成小片；猪骨斩块，汆烫去血水；木瓜去皮切块；玉竹洗净。

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