炒素菜末-素菜炒的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于炒素菜末的问题，于是小编就整理了6个相关介绍炒素菜末的解答，让我们一起看看吧。

1. 素菜炒多久？
2. 吃剩的炒青菜可以留过夜吗？
3. 炒素菜时，放料酒吗？
4. 素菜花怎么炒好吃？
5. 炒青菜等蔬菜的时候,锅子里经常会有很多从蔬菜里跑出来的水,把调味了都弄淡了，怎么办？
6. 炒青菜怎么做才会没有苦味？

素菜炒多久？

2-3分钟。主要看炒菜的火候以及蔬菜的种类是否比较容易熟。一般荤菜比较难炒熟，需要的时间要长一些，素菜比较容易熟，需要炒制的时间也要短一些。蔬菜原料质地比较老韧的会熟的慢一些，反之，水份比较多、质地相对脆嫩的蔬菜熟的要快一些。

炒蔬菜时，外表成型大的熟的要慢一点，反之，成型小的要熟的快一点，比如蔬菜中的叶子和茎切成细丝，炒制时就会熟的快一点。

外形上，薄的也比厚的熟的要快，薄的炒制时渗透力比较快。

炒制蔬菜时，经过热水煮熟的蔬菜，再用刀切成块状、片状或条状，然后再炒制就比较容易熟。

吃剩的炒青菜可以留过夜吗？

答：不能吃，炒熟的隔夜青菜不建议食用。

部分绿叶蔬菜中含有硝酸盐类，如果在炒熟后放置太长时间，由于细菌的分解作用，硝酸盐会还原成亚硝酸盐，即使是再加热也不能完全去除

炒素菜时，放料酒吗？

料酒不能和素菜一起吃，建议炒素菜的时候不要放料酒。

做菜的时候放料酒是为了去腥解腻，做肉食的时候放些料酒可以帮助食物去腥，素菜本身没有腥

味，炒素菜的时候放料酒反而会掩盖住食材原本的味道，所以，炒素菜的时候不建议放料酒。

1.料酒一般是专用于荤菜的,在炒青菜或者根茎蔬菜时是不需要加入料酒的。

2.料酒主要是用于荤类食材,在高温加热后,带走肉类的腥气,留下香味,但是在炒青菜或者根茎类蔬菜时加料酒,不仅没有任何作用,还会导致蔬菜的口味随之变差。

素菜花怎么炒好吃？

材料：菜花250克，西红柿150克。

调料：盐、鸡精各适量。

做法：

1. 将菜花掰成小朵，洗净，控干水分;西红柿洗净,切块。

⒉ 锅中热油，放入菜花，翻炒时加入少量水烧3分钟，再放入西红柿一起翻炒，用小火烩2分钟，直至西红柿烩出汁，然后加盐和鸡精炒均匀即可

材料

　　菜油50毫升，净鸡肉75克，盐1捏，胡椒粉1捏，菜油60毫升，花菜500克，盐1克，白糖1克，酱油2茶匙

　　做法

　　1.将鸡肉切成5厘米长的粗丝，加盐和胡椒粉调匀。炒锅置中偏大火上，放入50毫升菜油，热至6成，放鸡肉丝，炒8分钟至肉丝干脆，铲出备用。

　　2.花菜切成小花朵，洗净，沥干水。用炒鸡肉的锅原锅加入60毫升的菜油和1克盐，油热至6成时放入花菜，用中火翻炒10分钟；转大火，加入肉丝，白糖，酱油，炒3分钟即好。

材料

花菜块250g，西红柿1个，葱段20g ，番茄酱，小炒料包

做法

1、番茄洗净切成3cm大小的块，锅中放入700***烧沸后，下花菜烫2分钟捞出沥干待用；

2、锅中放入30g油（约两汤匙）烧热，倒入番茄酱炒香后，下番茄炒软放入花菜和50***；

3、根据个人口味放入小炒料包，炒匀至汁水粘稠，放入葱段即可。

原料：

红椒2个、藕200克、食盐1.5茶匙、生抽1汤匙、植物油50毫升、白糖1/2茶匙

做法：

1.菜花掰小朵，洗净

2.菜梆子无需扔掉，切成厚片照样可以吃，如果有些老，记得先撕掉表层的皮

炒青菜等蔬菜的时候,锅子里经常会有很多从蔬菜里跑出来的水,把调味了都弄淡了，怎么办？

你好！

“有很多从蔬菜里跑出来的水，，”， 出现这个现象的唯一原因就是你放盐放的早了！， 因为，即使含水分再多的蔬菜，也不会出很多的水，因为在炒菜过程中，由于高温，一部分水分会随着高温而蒸发掉的，也就是说，炒菜过程中，还需要望锅里放水的。

如果，很早就放盐，会“杀出”蔬菜中的过多的水分，也就是使得蔬菜很早就“脱水”， 锅里自然就

水多了。

另外，有些蔬菜（含水相对比较多的），可以用勾芡的方法，在菜快熟的时候，通过勾芡迅速收汁，这也是避免蔬菜出来过多的水分。

谢谢！

炒青菜怎么做才会没有苦味？

青菜炒的有苦味，可能是你菜没有洗干净，或者是油没有烧热。家常炒青菜做饭，先把小青菜洗干净，沥青水，然后起锅烧油，记得，油一定要热，这里你也可以放蒜，增香，也可以不放，我个人不放的。记得爆炒，要大火，几分钟就好了，放调料，不用加水，记得，青菜几分钟就能好，时间不宜过长。

第一买新鲜的时令青菜，放时间长的青菜囗感也不好第二青菜在开水中烫一下，沥干水分第三抄青菜时适当多放油，油少抄出来也苦涩。盐不能放太早，调料最后放。第四放一些醋或白糖也可以降低苦味

炒青菜前的配料不要炒焦了，然后也不要把青菜炒焦了是不会有苦味的，除非是苦瓜菜之类的本身带苦的[捂脸]！

相信很多人都很中意吃青菜的，那我就来说下我的青菜怎样炒的哈，

第一步，青菜清水洗或加入洗米水洗，去除不干净的物质，然后凉干多余水份。

第二步，个人感觉青菜最离不开的是大蒜头，对了算头，算米，各地叫法不一样，但都是同一品种。

第三步，热锅放油，植物是大部份人喜欢的首选，但是我喜欢动物油炒青菜，然后加入算头爆香但千万不要炒焦了，最后放入青菜。

第四步，放入青菜不需要频繁翻炒，这样炒出来的青菜才青脆不老哈，青菜我们是基本上不放食盐，放魚露，稍等一下就可以出锅了。

青菜本身带有都有一点苦涩的味道，我们一定要记得尽量不要买，不合时令的蔬菜，其实冬天的青菜最好吃，被霜打过的，有一点糯糯的感觉，在我们吃的时候可以把青菜焯下水，在水中加上一点食用油，然后再加一点白糖，断生即可捞出，焯水时放一点食用油还可以起到固色的作用，在我们煸炒时不会变色，看起来更新鲜，而且吃起来口感也比较好，希望可以帮到大家

到此，以上就是小编对于炒素菜末的问题就介绍到这了，希望介绍关于炒素菜末的6点解答对大家有用。