营养汤菜-营养汤菜谱大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于营养汤菜的问题，于是小编就整理了1个相关介绍营养汤菜的解答，让我们一起看看吧。

1. 3岁宝宝煲什么汤最好？

3岁宝宝煲什么汤最好？

三岁的宝宝正是身体发育阶段，所以平时在饮食方面要注意多吃一些营养丰富的食物。

三岁宝宝炖汤食谱大全

01玉米萝卜大骨汤

材料：玉米棒150克，排骨250克，红萝卜50克，生姜、红枣少许

作法：1、玉米棒去外皮，切成段，红萝卜切块，排骨砍成块，生姜切处，红枣洗净，备用。排骨汆一下去血水。

2、煲内注入清水（水量自己看着办，多一些），水开后加入姜片、玉米棒、排骨块，用大火煲开，改中火煲40分钟。

02豆苗蘑菇汤

材料：豆苗、口蘑、金针菇（量上自己看着办哦）；

备料：豆苗、金针菇洗净，口蘑洗净切片，姜去皮切片。

做法：1、水中放姜片煮，水热后加入口蘑，盖上盖；

三岁宝宝煲什么汤做好？

我觉得三岁多宝宝只要多食材不过敏，汤类基本上都可以喝，可以喝排骨莲藕汤，骨头山药汤，牛肉胡萝卜汤，猪肉玉米汤，海带汤，鲫鱼豆腐汤，还可以喝蔬菜素汤，像丝瓜蛋花汤，番茄蛋花汤，冬瓜虾米汤，虾仁丝瓜汤等都可以，每种汤营养成分都不一样。

到此，以上就是小编对于营养汤菜的问题就介绍到这了，希望介绍关于营养汤菜的1点解答对大家有用。